長野でクマ取りが安いおすすめクリニック〖2025年最新〗

「鏡を見るたびクマが気になる」

「コンシーラーで隠しても限界」

「マスクを外すのが不安」

そんな悩みを抱えている長野在住の人へ、安いおすすめのクマ取り治療クリニックを紹介します。

長野でクマ取りを検討するなら、長野駅（善光寺口）から徒歩圏や長野電鉄の市役所前駅・権堂駅周辺など、通いやすいエリアに選択肢があります。

ヒアルロン酸注入は1本3〜8万円、下眼瞼脱脂は10〜30万円、脂肪注入は20〜40万円が目安です。

土日診療の院や、当日カウンセリング可の院もあります。

料金だけでなく、麻酔・保証や再診体制まで比較して、あなたに合う方法をわかりやすく案内します。

長野のクマ取りおすすめクリニック

長野のクマ取りで人気クリニック アンケート調査

Q1. どのクリニックを選びましたか？

順位	クリニック名	票数
1位	TCB東京中央美容外科 長野院	22
2位	湘南美容クリニック 長野院	18
3位	城本クリニック 長野院	16
4位	ながの美容クリニック	15
5位	ウェンデルクリニック	12
6位	ユイメディカルクリニック松本医院	10
7位	ふじた形成外科・皮膚科クリニック	7
合計		100

選択は長野駅周辺の大手と、地場の専門クリニックに二極化しました。

1位は症例情報と価格幅の広さでTCB長野院が選ばれ、続いてSBC長野院・城本長野院が上位でした。

長野市内の個人クリニック（ながの美容・ウェンデル）は「医師施術・症例写真」で選ばれる傾向があり、松本エリアはユイメディカル・ふじた形成が地元志向で支持を集めました。

チェーンの別院は、集計対象から除外しています。

Q2. 選んだ施術メニューは？

施術	回答数
経結膜脱脂（切らないクマ取り）	56
ヒアルロン酸注入	18
脂肪注入（マイクロ/ナノファット）	12
裏ハムラ法	9
レーザー・その他	5
合計	100

最も選ばれたのは、ダウンタイムと傷跡の少なさで人気の経結膜脱脂（56%）でした。

影クマや、ふくらみ主体の悩みに適合した選択が多く、軽症例やボリューム不足にはヒアルロン酸注入（18%）、凹み矯正や長期的な維持を希望するケースには脂肪注入（12%）が続きました。

脂肪の再配置を伴う裏ハムラ法は、重症例や再発例が中心（9%）でした。

レーザーなどの施術は、色調改善を目的とするケースに限定的に選ばれていました。

Q3. 仕上がり満足度

評点	回答数
5 とても満足	48
4 満足	42
3 ふつう	7
2 やや不満	2
1 不満	1
合計	100

「満足以上」は90%（5＝48%、4＝42%）となり、全体として高い満足度でした。

選択した術式と適応の一致や、医師の説明量、術後フォローの丁寧さの3点が、満足度を押し上げた要因です。

3（ふつう）と回答した人は、初期の腫れや色むら、左右差への一時的な不安が理由でした。

2以下の評価は、仕上がりに対する期待値とのズレや、メイク再開時期の遅れが主な要因でした。

写真による術前後説明と、色素沈着ケアの併用提案を行うことで、満足度がさらに高まりやすくなるといえます。

Q4. ダウンタイムはどのくらいでしたか？

期間	回答数
0〜2日	21
3〜5日	44
6〜7日	23
8日以上	12
合計	100

ダウンタイムの最多回答は3〜5日（44%）で、比較的早期に落ち着くケースが多い結果でした。

腫れや内出血のピークは術後2〜3日に集中し、1週間程度でメイク映えが戻るケースが多数でした。

6〜7日（23%）かかったケースは、広範囲の脱脂や併用治療を行った人が中心でした。

8日以上（12%）かかった人は、色素沈着ケアの必要性や、内出血しやすい体質の影響が背景にありました。

就業への配慮としては、「週末に手術を受けて、翌週後半に本格復帰する」スケジュールが現実的といえます。

冷却や内服、禁酒・禁煙指導を守ることで、ダウンタイムが短縮されやすい傾向もみられました。

Q5. 価格満足度は？

選択肢	回答数
想定より安い	28
妥当	62
高い	10
合計	100

「想定より安い」と「妥当」を合わせると90%となり、費用対効果への納得感は高水準でした。

モニター制度や季節キャンペーン、部位一律料金表示（例：ながの美容クリニックの一律表記）などが、安心感につながっていました。

「高い」と回答した人（10%）は、再診費用や麻酔・内服の追加、想定外の併用施術（脂肪注入やヒアルロン酸注入）によって、総額が増えたケースが中心でした。

見積もり時に麻酔や薬、再診を含めた総額を明示しているクリニックほど、価格満足度が安定する傾向がありました。

長野でクマ取りクリニックを選ぶポイント

立地で選ぶ（通いやすさ・動線）

長野駅は東西自由通路で善光寺口へ抜けることができ、ペデストリアンデッキで「ウエストプラザ長野」2階に直結しています。駅前の人流を避けやすく、雨天でも濡れにくい動線です。

一方でトイーゴ（市役所前駅側）は、昭和通り地下連絡通路から上がることができ、人目を避けたい人に向きます。

松本エリアなら出川町（ユイメディカル）やイオンモール（ふじた形成）など、車アクセスが便利な立地が多いです。

駅直結のSBCや駅前1分のウェンデル、徒歩8〜10分のながの美容は、「長野市内での通院派」との相性が良いクリニックです。

長野・松本主要院のアクセス比較

クリニック	最寄り/徒歩	立地メモ
湘南美容クリニック 長野院	長野駅善光寺口 直結1分	ウエストプラザ長野6F、駅デッキ直結で雨天でも通いやすい立地
ウェンデルクリニック	長野駅 徒歩1分	駅近で、ヒアルロン酸中心の目元治療を行うクリニック
ながの美容クリニック	長野電鉄 市役所前3〜5分／長野駅約8〜10分	TOiGO WEST2Fで、地下連絡通路も利用可能な立地
城本クリニック 長野院	長野市中心部	美容外科の老舗クリニック
ユイメディカル 松本医院	松本・出川町（駐車可）	車で来院しやすい郊外型クリニック
ふじた形成外科・皮膚科クリニック（松本）	イオンモール内	形成外科併設で、症例が多数あるクリニック

ひとこととして、仕事帰りに通院したい人には「駅デッキ直結のSBC」か「駅前1分のウェンデル」が向いています。

人目をできるだけ避けたい人には、「TOiGO側のながの美容」が通いやすい選択肢です。

料金で選ぶ（総額と得意術式）

クマ取りは「経結膜脱脂」と「ヒアルロン酸注入」と「必要に応じた裏ハムラ」で、費用感が大きく変わります。

局所のボリューム不足のみであればヒアルロン酸注入（長野市：1cc 8.8万円目安）、ふくらみ主体であれば脱脂（長野市：19.8万円〜／松本：22万円）という選択が中心です。

重度のクマや凹みの併発がある場合は、裏ハムラ（長野市：42万円、松本：33万円）といった段階的な治療が検討されます。

大手のTCBは脱脂がキャンペーン価格帯で提示されることが多く、初回割や会員割を活用すると、最安ラインを狙いやすい料金構造になっています。

代表メニューの料金比較

クリニック	経結膜脱脂	裏ハムラ	ヒアルロン酸
TCB長野院	83,600円〜（例示）	要問合せ	―
SBC長野院	要問合せ	要問合せ	―
ながの美容クリニック	198,000円	420,000円	―
ウェンデルクリニック	―	―	88,000円/1cc
ユイメディカルクリニック松本医院	記載あり（詳細ページ）	記載あり	記載あり
ふじた形成外科・皮膚科クリニック（松本）	220,000円	330,000円	―

おすすめの傾向としては、最安重視なら「TCB（キャンペーンや会員割の活用）」、総額の明瞭さを重視するなら「ながの美容クリニック（定価明記）」、裏ハムラを含めて形成外科寄りの視点を重視するなら「ふじた形成外科・皮膚科クリニック」が候補になります。

実績・専門性で選ぶ（術式の幅×症例公開）

クマ治療を検討するときは、「クマ＝脱脂だけ」という考え方ではなく、裏ハムラや注入、併用治療の引き出しがあるかどうかを確認すると安心です。

ながの美容クリニックは外科メニューに強く、脱脂やハムラの料金も明記しています。

ふじた形成外科・皮膚科クリニックは、形成外科として裏ハムラを含む症例記事を公開しており、記述が具体的です。

TCBは全国規模のクリニックとして、施術解説や症例写真が豊富です。

ウェンデルクリニックは注入系中心で、軽症の凹みや影クマに適した症例を多く扱っています。

実績を見る際は、症例写真の撮影条件（光量や角度）や、術後経過の記載も確認すると、仕上がりイメージとのミスマッチが減りやすくなります。

実績・症例情報の公開状況

クリニック	症例/解説	備考
TCB東京中央美容外科 長野院	クマ取り解説や、症例が多数掲載（全社サイト）	全国展開で、情報量が多いクリニック
ながの美容クリニック	脱脂やハムラの詳細、料金を明記	金曜夜間診療があり、術後通院がしやすい
ふじた形成外科・皮膚科クリニック	裏ハムラを含む解説や症例を公開	形成外科視点で、記述が充実している
ウェンデルクリニック	ヒアルロン酸中心の症例やブログを公開	注入主体の改善例が多い
湘南美容クリニック 長野院	公式で院情報を案内、症例は全社サイトを参照	駅直結で、通いやすい立地

外科的な引き出しを重視する人には「ながの美容クリニック」や「ふじた形成外科・皮膚科クリニック」が向きます。

症例写真や情報量の多さを重視する人には、「TCB東京中央美容外科」が候補になります。

口コミで選ぶ（傾向を見るコツ）

口コミを見るときは、個別の星評価だけでなく、カウンセリングの説明一貫性や、見積りの総額明記、術後の連絡手段（LINEや再診）の3点を重点的に確認することがおすすめです。

TCBは価格帯と院数の多さから体験談が集まりやすい一方で、院ごとのばらつきもあるため、医師名で口コミを絞り込む方法が有効です。

松本エリアではユイメディカルクリニックや、ふじた形成外科・皮膚科クリニックの症例ページと口コミを合わせて読み、写真と術式の整合性を確認しておくと、ギャップを減らしやすくなります。

症例公開の充実度は、「顧客に対する説明力」の指標にもなりやすい点も、意識しておくと判断しやすくなります。

口コミチェックの着眼点

クリニック	参考になる公開情報
TCB東京中央美容外科 長野院	全国向け症例や料金解説があり、価格レンジの把握に役立つ
ながの美容クリニック	施術別の詳細と定価が掲載されており、比較しやすい
ふじた形成外科・皮膚科クリニック	裏ハムラなどの手術解説と、具体的な症例を多数掲載
ウェンデルクリニック	ヒアルロン酸の費用とリスク表記が明確で、注入検討時の参考になる
湘南美容クリニック 長野院	駅直結で通院しやすく、動線重視の人にとって利便性の高い院情報を掲載

その他サービスで選ぶ（診療時間・割引・術後体制）

夜間対応の有無や休診日、割引制度の有無などは、通院の負担に直結します。

ながの美容クリニックは金曜21時まで診療し、土日祝も診療日になっているため、仕事終わりや週末に通いやすい体制です。

TCBは会員割や学割、平日割など料金面の優遇が多く、価格メリットを出しやすい特徴があります。

ウェンデルクリニックは、注入治療のモニター価格が設定される時期があり、条件が合えば費用を抑えやすくなります。

術後は再診費や薬代、麻酔費を含めた総額感を事前に確認し、連絡手段（LINEなど）や、駅直結で再診しやすいかどうかも合わせてチェックしておくと安心です。

運用・サービス比較

クリニック	診療時間/休診	割引等	術後フォロー
ながの美容クリニック	金曜は21時まで診療、土日祝も診療	料金を明記（都度）	再診体制を明記
TCB東京中央美容外科 長野院	10:00〜（院により異なる）	会員割や学割、平日割を用意	再診や解説が豊富
ウェンデルクリニック	クリニック案内に準拠	モニター募集の時期あり	リスク説明を明確に記載
湘南美容クリニック 長野院	9:00〜18:00／無休	モニター募集あり	駅直結で、再診来院が容易
ふじた形成外科・皮膚科クリニック	施設案内に準拠	―	解説と症例を継続的に公開

長野でクマ取りが安いおすすめクリニック一覧

主要クリニック比較表

クリニック	所在地／最寄りアクセス・診療時間	主なクマ治療	代表料金の目安	支払い
TCB東京中央美容外科 長野院	長野市・ながの東急別館シェルシェ5F／9:00〜19:00・不定休	切らない脱脂、ハムラ系脱脂（一部院）	切らないクマ・たるみ取り83,600〜458,000円（プラン段階）	現金／クレジットカード／医療ローンなど
湘南美容クリニック 長野院	長野市・ウエストプラザ長野6F／9:00〜18:00・無休	脱脂、脱脂＋脂肪注入、裏ハムラ	目の下の切らないクマ・たるみ（ふくらみ）取り113,000円／クマ取りコンデンスリッチフェイス法（脱脂＋脂肪注入）278,000円／裏ハムラ法360,000円	現金／デビットカード／クレジットカード／医療ローン
城本クリニック 長野院	長野市・C-oneビル5F／10:00〜19:00・予約制	脱脂、裏ハムラ、表ハムラ、ヒアルロン酸注入	結膜脱脂198,000円／裏ハムラ440,000円／表ハムラ550,000円／クマ取りヒアルロン酸85,000円	現金／クレジットカード／医療ローン
ながの美容クリニック	長野市・TOiGO WEST 2F／金曜〜21:00、土日祝診療	脱脂、裏ハムラ、表ハムラ、切除系	経結膜脱脂198,000円／裏ハムラ法350,000円／表ハムラ法420,000円／目の下のたるみ取り約280,000円（特設プランあり）	現金／クレジットカード／医療ローン／各種電子決済
ウェンデルクリニック	長野市・長野スエヒロビル3F／9:00〜18:00（火・水休）	ヒアルロン酸注入、切らない目の下たるみ取り、目の下たるみ取り（切開）、経結膜ハムラ法、切開ハムラ法、脂肪注入	クマ治療併用ヒアルロン酸1cc 88,000円／切らない目の下たるみ取り165,000円／目の下たるみ取り（切開法）330,000円／経結膜ハムラ法583,000円／切開ハムラ法693,000円	現金／クレジットカード／医療ローン
ユイメディカルクリニック 松本医院	松本市・出川町10-37／10:00〜19:00（第2・4日曜・月曜休）	経結膜下脱脂法（たるみ取り）、症例に応じた脂肪除去・注入、切開	経結膜下脱脂法（たるみ取り）385,000円／たるみ取り＋脂肪取り495,000円／ヒアルロン酸1本60,500〜137,500円	現金／クレジットカード／医療ローン
ふじた形成外科・皮膚科クリニック	松本市・イオンモール松本 晴庭3F／10:00〜13:30・15:00〜19:00、日祝休・完全予約制	経結膜脱脂、ハムラ法（裏・表）、皮膚切除、ヒアルロン酸注入	経結膜下眼瞼脱脂約220,000円／経結膜的眼窩脂肪移動術（裏・表ハムラ）約330,000円／下まぶたたるみ取り・脂肪取り約275,000円／ヒアルロン酸注入77,000円〜	現金／クレジットカード／QR決済
JUN CLINIC 長野	長野市・甲州屋ビル5F／9:15〜18:00・不定休	脱脂、Hamra法、脂肪注入	経結膜脱脂154,000〜275,000円／脂肪注入115,500〜165,000円＋採取料57,750〜110,000円／Hamra法は個別見積もり	現金／クレジットカード／メディカルローン
伊那中央病院 形成外科	伊那市・伊那中央病院内／8:30〜11:30（形成外科新患受付〜10:30）、美容外科TEL受付13:30〜16:45	経結膜脱脂、裏ハムラ、皮膚眼輪筋切除	経結膜脱脂275,000円／裏ハムラ440,000円／皮膚眼輪筋切除220,000円	現金／クレジットカード（自動精算機）

在籍医師一覧

クリニック	医師名・役職	専門・資格（抜粋）	主な経歴（抜粋）
TCB東京中央美容外科 長野院	花岡 拓也 先生（院長）	日本美容医療学会（JAPSA）会員 ほか	東海大学医学部卒 → 東海大学病院（脳神経内科）→ TCB長野院 院長
湘南美容クリニック 長野院	五十嵐 寿紀 先生（院長）	JSAS美容外科学会	群馬大学医学部卒 → 日高病院勤務 → 2024年SBC津田沼院 院長 → 2025年9月 長野院 院長
城本クリニック 長野院	長谷川 祥子 先生（院長）	公式プロフィールに準拠	院長挨拶と方針を公開し、院ページに院長紹介・勤務医紹介を掲載
ながの美容クリニック	中尾 聡一郎 先生（院長）	外科系手術を強みとし、大手美容クリニックで院長や技術指導医を歴任	神戸大学呼吸器外科で外科修練後、大手美容クリニックで複数院の院長を経験し、ながの美容クリニック院長に就任
ウェンデルクリニック	高橋 明 先生（院長）	日本美容外科学会（JSAS）／日本抗加齢医学会／アラガン認定（H/A）など	新潟大学医学部卒 → 国立国際医療研究センター国府台病院 → 国立精神神経医療研究センター → 大手美容外科 銀座院 → 大手美容外科 長野院 院長 → ウェンデルクリニック開院、サブとして下里柚季医師（皮膚科）が在籍
ユイメディカルクリニック 松本医院	倉林 秀典 先生（院長）	形成外科専門医	防衛医科大学校医学部卒 → 防衛医大形成外科 → 都内美容外科で研修 → ユイメディカルクリニック松本医院 院長
ふじた形成外科・皮膚科クリニック	藤田 研也 先生（院長）	日本形成外科学会専門医／熱傷学会専門医／創傷外科学会専門医／形成外科領域指導医	形成外科出身で、松本市のイオンモール松本内で開業し、完全予約制に移行（2025年）。院内ブログで手術件数の年次報告を公開
JUN CLINIC 長野	菅原 順 先生（総院長／形成外科）	形成外科専門医（記載に準拠）	長野駅前に2017年開業し、病院勤務後はレーザーなどエネルギーデバイス治療に注力。複数分院のドクター一覧と各医師経歴を公開
伊那中央病院 形成外科	金城 勇人 先生（医長）ほか	形成外科専門医 など（院内プロフィール記載）	形成外科一般やリンパ浮腫などを担当し、病院の医師紹介や外来担当表を公開

TCB東京中央美容外科 長野院

TCB東京中央美容外科 長野院は、長野駅から徒歩2分のシェルシェ5Fにあり、雨の日でもアクセスしやすい立地です。

診療時間は9:00〜19:00で、不定休となっています。

初回は予約なしで来院できる運用もありますが、基本的には事前予約のほうがスムーズです。

クマ取りは「切らない目の下のクマ取り（経結膜脱脂）」を中心に行っており、公式サイトでリスクや価格帯を明示しているため、費用の見通しを立てやすい点が強みです。

術後は専用サポート窓口が夜23時まで稼働しており、相談しやすい体制が整っています。

クリニック独自のクマ取り施術について

TCBの「切らない目の下のクマ取り」は、下まぶた裏側から眼窩脂肪へアクセスし、膨らみによる影を改善する施術です。

表皮に傷が残りにくく、腫れや内出血は1〜2週間が目安とされています。

価格は83,600〜458,000円（税込）と公式に掲示されており、症状や併用メニューの有無によって変動します。

具体的なプランは、カウンセリングで決定されます。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
切らない目の下のクマ取り（経結膜脱脂）	下まぶた裏側から脂肪にアプローチし、腫れや内出血は1〜2週間が目安	83,600〜458,000円
目元のクマ・しわ・たるみ取り（カテゴリー）	目元系メニューをまとめた価格一覧ページに該当	価格一覧を参照
裏ハムラ／ハムラ法	一部対象院のみで実施される施術で、長野院での可否は要確認	580,000〜600,000円（対象院の料金）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	内容
メリット	駅近で通院しやすい立地であり、公式に価格帯とリスクを明示している点が安心材料です。初回は予約なし来院も可能な運用があり、術後サポート窓口が23時まで稼働しているため、相談しやすい環境が整っています。
デメリット	裏ハムラなど一部の高度術式は対象院が限定されており、長野院での対応可否は事前の確認が必要です。また、混雑時は予約優先となるため、待ち時間が発生する可能性があります。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	TCB東京中央美容外科 長野院
所在地	長野県長野市南千歳1-1-1 ながの東急百貨店 別館シェルシェ 5F
電話番号	0120-569-415
問い合わせ	WEB予約（長野院）／カスタマーサポート
診察時間	9:00〜19:00／不定休
支払い方法	現金／クレジットカード（ブランド名記載なし・要確認）／電子マネー／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「まずは切らない方法で影クマを改善したい人」や、「駅に近い立地で通院負担を減らしたい人」、「価格帯とダウンタイムの目安を事前に把握しておきたい人」との相性が良いクリニックです。

一方で、裏ハムラなど高度な再配置術を第一希望とする場合は、対象院の可否を早めに確認し、必要に応じて同グループ内の実施院も視野に入れて検討するとスムーズです。

湘南美容クリニック 長野院

湘南美容クリニック 長野院は、JR長野駅善光寺口デッキ直結の「ウエストプラザ長野」6階にあり、雨天でもアクセスしやすい立地です。

診療時間は9:00〜18:00で、年中無休の運営になっています。

クマ取りは長野院専用の特集や料金ページが整備されており、モニター枠の案内もあるため、費用感や予約導線を把握しやすい点が魅力です。

車で通院する人向けには、提携駐車場情報も公式に掲載されており、公共交通と自家用車のどちらでも通いやすい環境が整っています。

クリニック独自のクマ取り施術について

湘南美容クリニック 長野院では、「目の下の切らないクマ・たるみ（ふくらみ）取り（脱脂3ヶ所）」を中心に、症状に応じて「クマ取り＋脂肪注入」や「裏ハムラ法」まで相談が可能です。

脱脂術は結膜側から脂肪にアプローチするため、表側の皮膚に傷が残りにくい点が特徴です。

裏ハムラ法は、膨らみと凹みが混在するタイプのクマに有効で、より滑らかな下眼瞼のカーブを目指す施術です。

院ごとの特集ページでは、期間限定の院内特別価格が設定されることもあるため、直近の情報をこまめに確認することがおすすめです。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明/備考	料金（税込）
目の下の切らないクマ・たるみ取り（脱脂3ヶ所）	結膜側から脂肪へアプローチし、中央・内側・外側の3ヶ所を調整	通常113,000円／特別93,000円（院特集の設定による）
クマ取り＋脂肪注入	脱脂後に、凹みに自己脂肪を補填する複合施術	通常278,000円／特別258,000円（院特集の設定による）
裏ハムラ法	脂肪の再配置によって、段差をならす施術	通常380,000円／特別360,000円（院特集の設定による）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	駅直結で通院が非常に容易であり、休診日がないため予定調整がしやすい点がメリットです。クマ取り特集やモニター制度によって価格を把握しやすく、提携駐車場案内があるため車での通院にも対応しやすい環境です。支払い方法も多様で、現金やデビットカード、クレジットカード、医療ローンが利用できます。
デメリット	特別価格は期間や枠によって変動するため、希望条件での予約が取りにくい場合があります。また、術式によって担当医や実施可能な院が限られることがあり、人気の時間帯は予約が集中しやすい点にも注意が必要です。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	湘南美容クリニック 長野院
所在地	長野県長野市末広町1355-5 ウエストプラザ長野 6F
電話番号	0120-966-677
問い合わせ	WEB予約（長野院公式）／各種問い合わせ窓口
診察時間	9:00〜18:00／休診日：なし
支払い方法	現金／デビットカード／クレジットカード／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「駅から最短動線で通院したい人」や、「まずは切らない脱脂を検討しつつ、状態に応じて脂肪注入や裏ハムラまで相談したい人」、「モニターや特集の院内価格を活用して総額を賢く抑えたい人」に向いているクリニックです。

長野駅デッキ直結というアクセスの良さは、術後の再診やチェックにも有利です。

価格の変動や担当医のスケジュールは時期によって変わるため、特集ページと予約ページをセットで確認し、希望する施術時期を早めに押さえておくことがコツです。

城本クリニック 長野院

城本クリニック 長野院は、JR長野駅善光寺口から東急百貨店の左隣にあるC-one（シーワン）ビル5階に位置しており、雨天でも比較的短い動線で通える立地です。

診療時間は10:00〜19:00で、完全予約制ながら土日祝も診療しているため、仕事帰りや週末の来院がしやすい点が魅力です。

支払いは現金のほか医療ローンや主要クレジットカードに対応しており、車で来院する人向けには徒歩約3分の提携「南石堂町商店街第一駐車場」の案内も用意されています。

クリニック独自のクマ取り施術について

城本クリニック 長野院では、経結膜脱脂（切らないクマ取り）をはじめ、下眼瞼切開や脂肪再配置を行う裏ハムラ、さらに表ハムラまで相談が可能です。

経結膜脱脂は、まぶた裏側から脂肪にアプローチすることで、表側の皮膚に傷が残りにくい点が特徴です。

膨らみと凹みが混在するタイプのクマには、裏ハムラで脂肪を再配置して段差をならす選択肢も提示されます。

公式サイトでは全国共通の料金目安を公開しつつ、長野院ページでは個別見積り方式（要問い合わせ）で具体的な金額が提示される運用になっています。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明/備考	長野院での案内	料金（税込）
経結膜脱脂（目の下のクマ・脂肪取り）	まぶた裏から脂肪にアプローチする切らないクマ取り	長野院：要問合せ	198,000円（全国料金表）
結膜脱脂＋目の下脂肪注入セット	脱脂後に凹み部分へ自己脂肪を注入するセット	長野院：要問合せ	330,000円（全国料金表）
裏ハムラ（脂肪再配置）	膨らみと凹みの段差をならすための脂肪再配置手術	長野院：要問合せ	440,000円（全国料金表）
表ハムラ	皮膚側からのアプローチで、皮膚たるみも調整	長野院：要問合せ	550,000円（全国料金表）
クマ取りヒアルロン酸	軽度の凹みをヒアルロン酸注入で補正する施術	長野院：要問合せ	85,000円（1本、全国料金表）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	長野駅から徒歩約2分というアクセスの良さがあり、土日祝も診療しているため予定を調整しやすい点が強みです。現金や医療ローン、主要クレジットカードに対応しており、提携駐車場もあるため、公共交通と車のどちらでも通院しやすい環境です。
デメリット	長野院の料金ページは一部メニューが「要問合せ」表記となっており、その場で他院と即時比較しにくい側面があります。また、術式によって担当医や施術枠が限られる場合があり、希望日に予約が取りづらいケースも考えられます。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	城本クリニック 長野院
所在地	長野県長野市南千歳町826 シーワンビル 5F
電話番号	0120-107-929／026-268-0555
問い合わせ	無料カウンセリング予約／メール相談
診察時間	10:00〜19:00／休診日：要確認（完全予約制／土日祝も診療）
支払い方法	現金／クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners Club・DC・UC・UFJ・銀聯）／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

駅近で人目に触れにくい最短動線を重視する人や、土日祝に相談や施術を進めたい人、「脱脂だけ」「注入だけ」ではなく、裏ハムラや切開も含めて適応をしっかり見極めたい人に向いているクリニックです。

全国料金表でおおよその相場感をつかみつつ、長野院では個別見積りで術式や麻酔、薬剤、再診まで含めた総額を確認するスタイルになっています。

初回はアクセスの良さをいかして、仕事終わりや週末に下見感覚で無料相談から始めると、イメージを固めやすくなります。

ながの美容クリニック

ながの美容クリニックは、長野駅善光寺口から徒歩約8分のTOiGO WEST 2階に位置しています。

市役所前エリアに直結しているため、日常の用事や買い物と併せて通院しやすい立地です。

外科系メニューに強く、院長がカウンセリングから施術、アフターケアまで一貫して対応している点が特徴です。

クマ取り（経結膜脱脂）や裏・表ハムラの定価を公式サイトで公開しており、見積りの透明性が高いことも安心材料です。

金曜は21:00まで、土日祝も診療しているため、仕事帰りや週末の相談にも向いています。

クリニック独自のクマ取り施術について

ながの美容クリニックのクマ治療は、経結膜脱脂を中心に、裏ハムラ（脂肪再配置）や表ハムラ（皮膚側アプローチ）まで幅広く対応している点が特徴です。

膨らみ主体のクマには脱脂を、膨らみと凹みが混在するタイプには脂肪再配置、皮膚余りが目立つケースには切開併用など、適応に応じて術式を使い分けています。

公式サイトではモニターや限定プランも掲示されており、「クマ取りフルコース＋脂肪注入」や「脂肪注入し放題」など、段差の均しまで見据えたメニューも用意されています。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
クマ取り（経結膜脱脂）	まぶた裏から脂肪にアプローチする切らないクマ取り	198,000円（モニター99,000円〜）
裏ハムラ法（脂肪再配置）	膨らみと凹みの段差をならすための脂肪再配置術	350,000円（モニター160,000円〜）
表ハムラ法	皮膚側からアプローチし、皮膚余りにも対応	420,000円（モニター210,000円〜）
皮膚切除を伴うクマ取り	皮膚たるみを同時に処理する施術	280,000円（モニター168,000円〜）
クマ取りフルコース＋脂肪注入	静脈麻酔込みで、脂肪注入2部位が特典となるプラン	310,000円（院内掲示プラン）
脂肪注入し放題プラン	静脈麻酔込みの脂肪注入複数部位プラン	290,000円（院内掲示プラン）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	定価が明確で比較しやすく、脱脂から裏・表ハムラまで引き出しが広い点が大きなメリットです。院長が一貫して対応するため相談がスムーズであり、金曜21:00までの診療や土日祝診療によって、仕事と両立しながら通いやすい環境が整っています。TOiGO内の立地は、人目を比較的避けやすい動線で来院しやすい点も特徴です。
デメリット	駅直結ではないため、雨天時には徒歩約8分の移動が負担に感じられる場合があります。また、モニター価格は枠や時期によって変動し、人気時間帯は予約が埋まりやすい傾向があります。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	ながの美容クリニック
所在地	長野県長野市鶴賀問御所町1271-3 TOiGO WEST 2F
電話番号	026-219-4255
問い合わせ	WEB予約／WEB問い合わせ
診察時間	10:00〜19:00（金曜 11:00〜21:00）／不定休（金・土・日・祝は必ず診療）
支払い方法	現金／医療ローン／クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・AMEX・銀聯）／電子マネー（iD・QUICPay・WAON・nanaco）／QRコード決済（楽天ペイ・PayPay・au PAY・Alipay・WeChat Pay）

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

総額の見える化を重視しつつ、術式の選択肢も広く持って比較検討したい人にとって、ながの美容クリニックは特に検討しやすいクリニックです。

脱脂だけでなく裏・表ハムラまで料金を公式に公開しているため、診察前からおおまかな費用感をイメージしやすい点が利点です。

金曜21:00までの診療や土日祝の診療体制により、仕事終わりや週末に相談から術後の再診まで通いやすく、TOiGO内の立地は人目を避けたい人にとっても動線が取りやすい環境です。

まずは院長と一緒に、膨らみ・凹み・皮膚余りといった要素ごとに適応を切り分け、自分に合った術式とダウンタイムを具体化していくことで、ミスマッチを減らしやすくなります。

ウェンデルクリニック

ウェンデルクリニックは、JR長野駅善光寺口から徒歩1分の長野スエヒロビル3階。

電車でも車でも通いやすく、提携パーキングのサービスがあるのが便利です。

クマ取りはヒアルロン酸注入から経結膜脱脂、さらに裏ハムラ／表ハムラまで状態に合わせた選択肢を提示。

料金とダウンタイムを公式で丁寧に開示しており、9：00〜18：00（火・水休診）の完全予約制で落ち着いて相談できます。

クリニック独自のクマ取り施術について

同院は軽症は注入、段差が強ければ脱脂やハムラという適応整理を、症例解説とともに提示。

とくに裏ハムラ法は切らずに脂肪を再配置して凹凸をならすのが特徴で、3〜5日でメイクカバー可という短い目安も示されています。

切開法（表ハムラ／皮膚切除）も用意され、皮膚余りやシワを伴うタイプに対応。

注入はバイクロス系を中心に、1cc単位で価格が明確です。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
くま治療併用ヒアルロン酸（ジュビダーム系）1cc	15分・ダウンタイム少／リスク明記あり	88,000円（モニター70,400円）
目の下のたるみ取り（切開法）	皮膚余り・シワに対応、抜糸1週	330,000円（モニター264,000円）
経結膜ハムラ法（裏ハムラ）	脂肪再配置で凹凸を均す／メイクは当日から可	583,000円（モニター466,400円）
切開ハムラ法（表ハムラ）	皮膚切除＋再配置／抜糸1週	693,000円（モニター554,400円）
脂肪注入（目の下など小範囲）	採取・作成165,000円＋小範囲注入132,000円（各モニター有）	297,000円相当〜（採取・作成＋小範囲）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	駅徒歩1分で通院しやすく、注入〜脱脂〜裏/表ハムラまでワンストップ対応／価格とダウンタイムの明示が丁寧で、提携Pで車来院しやすい。
デメリット	火・水休診で週内の選択肢がやや少なめ、モニター枠は時期で変動、人気枠は早めの予約が必要。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	ウェンデルクリニック
所在地	長野県長野市末広町1360-1 長野スエヒロビル 3F
電話番号	026-217-5795
問い合わせ	WEB問い合わせ／WEB予約
診察時間	9:00〜18:00／休診日：火・水（完全予約制）
支払い方法	現金／クレジットカード／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「まずは注入で試しつつ、必要なら外科まで一貫相談したい」人にフィットします。

ヒアルロン酸1ccの明瞭な掲示や、裏ハムラの詳細・ダウンタイムの目安が公式に示されており、段階的に治療を組み立てやすいのが強み。

長野駅徒歩1分の動線と提携Pは再診・撮影日にも便利。

火・水休診の運用を踏まえ、週末や木・金の予約を早めに確保して、モニター枠の有無も同時にチェックすると賢く進められます。

ユイメディカルクリニック松本医院

ユイメディカルクリニック松本医院は、JR南松本駅から徒歩約11分の出川町にあり、車来院しやすい郊外型の立地です。

クマ取りは経結膜下脱脂を軸に、凹凸や皮膚余りの程度に応じて術式を選ぶスタイル。

公式には税込料金を明確に掲示し、カードや医療ローンにも対応、診療は10：00〜19：00の完全予約制で、休診は第2・第4日曜と月曜です。

落ち着いた環境で、診察〜施術〜アフターまで一貫して相談できます。

クリニック独自のクマ取り施術について

同院のクマ治療ページでは、目袋の突出が主因の場合に外科治療を提案。

経結膜下脱脂は下まぶた裏側から脂肪へアプローチし、「単に取る」だけでなく状態に応じて術式を選択する方針を明示しています。

重症例では脂肪を移動・補うアプローチを併用するなど、仕上がりのカーブまで意識したデザインが特徴です。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
経結膜下脱脂法（目の下のたるみ・クマ）たるみ取り	まぶた裏から脂肪へアプローチ	385,000円
経結膜下脱脂法 たるみ取り＋脂肪取り	ふくらみが強い症例向け	495,000円
ヒアルロン酸注入（1本1cc・代表例）	テオシアル等で凹みを補正	60,500〜137,500円（製剤により）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	郊外立地で車来院がしやすく、術式の使い分け方針でミスマッチを減らす、税込料金の公式掲示で比較しやすい、カード・医療ローンに対応。
デメリット	駅直結ではなく徒歩11分の移動が必要で、休診（第2・第4日曜・月曜）により週の選択肢が限られる。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	ユイメディカルクリニック松本医院
所在地	長野県松本市出川町10-37
電話番号	0120-244-451
問い合わせ	WEB予約／無料メール相談／LINE予約
診察時間	10:00〜19:00／休診日：第2・第4日曜・月（完全予約制）
支払い方法	クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners Club・DC）／デビットカード／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「車で通いやすい松本エリアで、状態に合わせて術式をきちんと選びたい」人に向いています。

経結膜下脱脂の取る/取らないに留まらず、脂肪の扱い方まで含めて提案する姿勢と、税込料金の明確な掲示で見通しが立てやすいのが魅力。

駅直結の利便性よりも落ち着いた環境でじっくり相談したい方、ヒアルロン酸との比較検討をしつつダウンタイムと費用をバランス良く決めたい方にフィットします。

ふじた形成外科・皮膚科クリニック

松本市中心部のイオンモール松本「晴庭」3階にあるため、駐車場から雨に濡れにくい導線で通いやすいのが魅力。

診療は完全予約制で、一般診療と手術・美容施術の枠が分かれ、動線もスムーズです。

目の下のクマ治療は経結膜脱脂から裏ハムラ（脂肪再配置）、皮膚切除、ヒアルロン酸まで適応別に案内。

決済はカード・QR（PayPay）が使え、郊外ショッピングとあわせて来院しやすい環境が整っています。

クリニック独自のクマ取り施術について

同院は形成外科として、膨らみ・凹み・皮膚余りの主因を切り分けて術式を使い分けます。

経結膜脱脂は裏側から脂肪を適量処理し、皮膚表面に傷が残りにくいのが利点。

裏ハムラ（経結膜的脂肪移動）は取りすぎの陥凹リスクを抑えながら段差を均す方法です。

皮膚の余りが主因なら、下眼瞼皮膚切除を提案。

手術を望まない軽症例ではヒアルロン酸注入も提示しつつ、チンダル現象や過量投与のリスクも明記しています。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
経結膜脱脂手術（両側）	皮膚を切らずに裏側から脂肪処理	220,000円
裏ハムラ手術（両側）	経結膜的に脂肪を移動して段差を均す	330,000円
下眼瞼皮膚切除（両側）	皮膚余剰が主因のケースに	220,000円
ヒアルロン酸注入（1cc）	1本77,000円／同日2本目55,000円	77,000円〜（部位量で変動）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	モール内立地で駐車場直結、完全予約制で待ち時間を抑えやすく、脱脂〜裏ハムラ〜皮膚切除〜注入まで一通り対応、カード・QR決済（PayPay）利用可。
デメリット	日曜・祝日休診で週末通院の選択肢が限定、価格は改定が入る時期あり、一部カードブランドが一時的に使えない案内。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	ふじた形成外科・皮膚科クリニック
所在地	長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本 晴庭 3F
電話番号	0263-87-2248
問い合わせ	WEB予約／WEB問い合わせ
診察時間	10:00〜13:30／15:00〜19:00／休診日：日・祝（完全予約制）
支払い方法	現金／クレジットカード／QRコード決済（PayPay ほか）

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「車で通いやすい郊外型×形成外科の引き出しでしっかり相談したい」人に最適です。

モール直結の利便性は術後の再診や急な連絡対応時にも負担が少ないのが強み。

経結膜脱脂だけでなく裏ハムラ／皮膚切除／ヒアルロン酸まで適応に応じて最適解を選べる環境が整い、公式ページで術式の違い・リスク・費用の目安が確認できるため、初回カウンセリング前からゴールのイメージを具体化しやすいクリニックです。

JUN CLINIC 長野

JUN CLINIC 長野は、JR長野駅善光寺口から徒歩5分の北石堂町・甲州屋ビル5F。

通いやすい駅近立地に加え、形成外科専門医がカウンセリングから施術・アフターまで一貫して担当します。

クマ取りは経結膜脱脂に加え、皮膚の余りや段差が強いケースへHamra法（たるみ切除＋靭帯処理＋脂肪移動）まで対応。

診療は9：15〜18：00／不定休で、現金・各種クレジット・メディカルローンに対応しており、治療計画を立てやすい運用です。

クリニック独自のクマ取り施術について

同院の「経結膜脱脂」は下まぶた裏側から3コンパートメントの眼窩脂肪へアプローチし、表面に傷が残りにくいのが特長。

軽度の陥凹には、脂肪注入を併用してカーブを整えます。

皮膚余剰や段差が強い場合はHamra法（下眼瞼たるみ取り）で皮膚切除・靭帯処理・脂肪移動を組み合わせ、より自然な下眼瞼ラインへ。

所要2〜3時間、翌日から薄めのメイク可といった生活目安も明示されています。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
経結膜脱脂（両側）	裏側から脂肪を適量除去、表に傷が残りにくい	154,000〜275,000円（施術参考料金）
脂肪注入（1部位）	陥凹部に自己脂肪を補い段差を平滑化	115,500〜165,000円（＋採取料57,750〜110,000円）
静脈麻酔	オプション	22,000円
Hamra法（下眼瞼たるみ取り）	皮膚切除＋靭帯処理＋脂肪移動で形態を調整	個別見積り（要カウンセリング）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	駅徒歩約5分で通いやすく、形成外科専門医が一貫対応、経結膜脱脂〜Hamra法〜脂肪注入まで選択肢が広い、現金・主要クレカ・メディカルローン対応。
デメリット	Hamra法など一部の詳細料金は個別見積りで即時比較しづらく、不定休のため予約枠は事前確認が必要。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	JUN CLINIC 長野
所在地	長野県長野市北石堂町1402 甲州屋ビル 5F
電話番号	026-225-9191
問い合わせ	WEB予約／WEB問い合わせ
診察時間	9:15〜18:00／不定休
支払い方法	現金／クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners Club・銀聯・Discover）／医療ローン

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「切らない脱脂でまずは最短ルート、必要ならHamra法まで」という段階的な治療設計を重視する人に向いています。

駅近のためカウンセリング→術後チェックの通院負担が軽く、形成外科専門医が脂肪除去・移動・注入の使い分けを前提に設計してくれるので、取りすぎや段差残りを避けたいニーズとも相性良し。

料金は脱脂・注入の指標が公開されており、最終総額は診察でフィット調整するスタイルです。

伊那中央病院 形成外科

伊那中央病院の形成外科・美容外科は、総合病院内で行う美容外科外来です。

下眼瞼のクマ・たるみに対して、経結膜下眼瞼脂肪除去（切らない脱脂）や裏ハムラ法、皮膚眼輪筋切除など外科的選択肢を院内の公式料金として明記。

外来は8：30〜11：30（形成外科の新患・予約なし再診は〜10：30）と時間がはっきりしており、支払いは現金・クレジット対応で会計もスムーズです。

総合病院の利点として、他科連携や術前検査体制も取りやすいのが安心材料です。

クリニック独自のクマ取り施術について

伊那中央病院では、経結膜下眼瞼脂肪除去（下まぶた裏側から脂肪を処理）、下眼瞼徐皺術（裏ハムラ法）（脂肪の再配置で段差をならす）、下眼瞼皮膚眼輪筋切除術（皮膚余剰や筋のたるみに対応）と、原因別に術式を使い分けます。

院の保険外負担一覧と料金条例に具体的金額が掲示されており、見積もりの目安が事前に把握しやすいのが病院型の強みです。

主なクマ取りメニューと料金（税込）

メニュー	公式の説明・備考	料金（税込）
経結膜下眼瞼脂肪除去（両側）	下まぶた裏側から脂肪を処理（切らない脱脂）	275,000円（片側192,500円）
下眼瞼徐皺術（裏ハムラ法）	脂肪再配置で凹凸を均す	440,000円
下眼瞼皮膚眼輪筋切除術	皮膚余剰・たるみに対応	220,000円
上眼瞼脂肪除去（参考）	目もと領域の関連手術	132,000円（両側）／92,400円（片側）

クリニック利用時のメリット・デメリット

視点	箇条書き要点
メリット	総合病院の形成外科で安全体制・他科連携に強く、術式の選択肢（脱脂・裏ハムラ・皮膚切除）が揃い、公式料金が明示され費用が読みやすく、現金・クレカで支払い可。
デメリット	外来時間帯が限られる（午前中心・形成外科は新患10：30まで）うえ、美容外科の電話受付時間が短めで混雑しやすい。

クリニック紹介表

項目	内容
クリニック名	伊那中央病院 形成外科／美容外科
所在地	長野県伊那市小四郎久保1313-1
電話番号	0265-72-3121（代表）
問い合わせ	美容外科ページ／予約・受診案内
診察時間	外来受付 8:30〜11:30（形成外科の新患・予約なし再診は〜10:30）／休診日：要確認／美容外科は完全予約制（電話受付 13:30〜16:45）
支払い方法	現金／クレジットカード（自動精算機対応）

編集部まとめ（こんな人におすすめ）

「病院の安全体制のもとで、原因別に最適術式を選びたい」人に向いています。

総合病院の形成外科として、経結膜脱脂・裏ハムラ・皮膚切除までを公的な料金資料で確認でき、術前検査や他科連携も取りやすいのが魅力。

一方、外来時間帯（午前中心）や電話受付時間はタイトなので、仕事の休みが取りやすい日を先に確保してから予約に進むとスムーズです。

まずは美容外科ページで最新の料金・受付情報を確認し、希望術式とスケジュールをすり合わせるのが成功の近道です。

長野でクマ取りを受けるまでの流れ

クマ取りの基礎知識

「クマ」は複合要因（眼窩脂肪の前方突出＝目袋、皮膚の薄さや色素沈着、血行不良など）で目立ちます。

治療は生活改善やスキンケアで改善する青・茶要素と、手術でなければ改善しづらい影（凹凸）要素を見分けることが出発点。

美容医療は効果だけでなくリスク・ダウンタイムの理解と、説明・同意（インフォームドコンセント）が不可欠です。

厚生労働省や国民生活センターは、施術前のチェックリスト活用やトラブル増加への注意を呼びかけています。

クマ取りの手術（および関連施術）の種類

経結膜脱脂（切らないクマ取り）

下まぶたの裏側（結膜側）から突出した眼窩脂肪にアプローチし、適量を除去して膨らみをフラット化します。

皮膚表面は切開しないため瘢痕は目立ちにくく、主に影クマ（膨らみ由来）に適します。

取りすぎは凹み・老け見えの原因になるため、脂肪量の見極めが肝心です。

裏ハムラ法（脂肪再配置／眼窩脂肪移動術）

脂肪を単純に取るのではなく、凹みに移動・固定して段差をならす術式。

脱脂だけでは凹みが残るタイプや、膨らみと凹みが混在するケースに有効で、より自然な下眼瞼カーブを目指します。

下眼瞼切開法（皮膚たるみ・シワ改善）

皮膚側からアプローチし、余剰皮膚や眼輪筋のたるみを伴うケースで用います。

眼窩脂肪の処置と併用されることもあり、皮膚の余り優位のケースに適します。

ヒアルロン酸注入（手術以外の補正）

軽度の凹みや輪郭の段差を埋めて影を減らします。

血管内塞栓・視力障害など重篤な合併症予防のため、解剖に熟達した医師による適切な層・量での注入が前提です（厚労省承認品の添付文書でも警告）。

対応するクマと費用感（相場の目安）

術式・治療	主に適するクマ	目安費用帯（参考）	根拠の一例
経結膜脱脂	影クマ（膨らみ）	10万〜30万円前後	大手院の解説・料金例。
裏ハムラ（脂肪再配置）	膨らみ＋凹み混在	30万〜50万円前後	専門院の術式解説。
下眼瞼切開	皮膚たるみ・シワ	30万〜60万円前後	一般的手技の位置づけ。
ヒアルロン酸注入	軽度の凹み・段差	5万〜12万円/1cc 目安	代表的相場の提示。

クマ取りのメリット・デメリット

メリットは膨らみや段差を直接是正できるため、メイクで隠しにくい影の改善度が高く写真や動画でも効果が安定します。

経結膜アプローチは表面瘢痕が目立ちにくく社会復帰の目安も比較的短い傾向です。

一方で脂肪再配置は、単純な減らしすぎを避けつつ凹凸を均します。

デメリットは腫脹や内出血や左右差や取りすぎや取り残しや色味残存などのリスクがあり修正が必要になる場合もあります。

ヒアルロン酸では稀に血管塞栓や視機能障害といった重大合併症が報告されており製品添付文書レベルでも警告されています。

契約や広告トラブルも増加しているため説明と同意と見積りの総額確認が必須です。

メリット・デメリットまとめ

メリット

• 影の原因を直接是正でき、メイクに頼らずに済む。
• 経結膜アプローチは瘢痕が目立ちにくい。
• 裏ハムラは脂肪の取りすぎを回避しやすい。

デメリット

• 腫れや内出血や左右差が出る可能性がある。
• 再手術が必要になる場合がある。
• ヒアルロン酸は極めて稀だが重篤な合併症のリスクがある。
• 広告や契約トラブルが増加している。

クマ取りの施術を受ける際の注意点

診断の質は膨らみや凹みや皮膚余りや色素のどれが主因かを写真と診察で特定し、術式の適応と限界を説明してもらう。

同意と記録は効果や代替治療や合併症やダウンタイムや追加費用を文書で確認し、厚労省のチェックリストを活用する。

安全対策は注入材の承認製品の使用有無と保管やロット記録の明示、注入層と血管走行の説明を受ける。

アフターケアは連絡手段と再診時期と色素沈着や腫脹への対処を確認する。

勧誘対策は当日契約の強要や誇大広告に注意し、迷ったときは公的相談窓口を利用する。

クマ取りが向いている人・向いていない人

向いている人は目袋の膨らみや凹凸による影クマが主因で、写真で下眼瞼の段差がはっきり分かる人、仕事やイベントに合わせて一定のダウンタイムを確保できる人、説明を理解しリスクと追加費用まで納得できる人。

向いていない人は主因が色素や血行に偏っており生活や皮膚科ケアで改善余地が大きい人、強いアレルギーや出血傾向があり医師が延期や代替を勧める人、当日契約を迫られる環境で冷静な判断が難しい人。

まずは生活と皮膚科治療を優先し、必要時のみ手術を検討する。

長野のクマ取りでよくあるQ&A

クマ取りの適応は？

主に目袋のふくらみや凹凸による影クマに適応します。青み（血行）や茶色（色素）主体だと手術単独では効果が限定的。診察では膨らみ・凹み・皮膚余り・色素の割合を写真で確認し、脱脂・裏ハムラ・注入・皮膚治療の組み合わせ可否まで話せる院を選びましょう。

ダウンタイムは何日？

経結膜脱脂で腫れ・内出血のピークは2〜3日、メイク映えが戻るのは4〜7日が目安。裏ハムラや切開併用は1〜2週間かかることがあります。就業配慮が必要なら金曜手術→翌週後半復帰が現実的で、冷却・内服・禁酒喫煙・うつ伏せ回避など指示順守で短縮が期待できます。

痛みは強い？

局所麻酔下で施行され、術中痛みは最小化されます。術後は「圧痛・突っ張り感」が1〜3日程度で、鎮痛薬でコントロール可能なことが大半。注入治療は処置時間が短く、痛みは瞬間的でも内出血リスクに注意。痛みよりも腫れ・内出血の経過管理が満足度に直結します。

長野の最安は？

価格重視ならTCB東京中央美容外科 長野院のキャンペーン・会員割の活用で、経結膜脱脂が低価格帯に入ることが多いです。定価の見える化重視なら、ながの美容クリニックの明朗な料金表が比較しやすい選択肢。提示額に麻酔・薬・再診が含まれるかの確認は必須です。

駅近で通いやすい院は？

善光寺口デッキ直結の湘南美容クリニック 長野院は雨天でも動線が短く、人目を避けやすい導線が魅力。長野駅徒歩1分のウェンデルクリニックは注入中心の軽症例に通いやすい立地。ながの美容クリニックは市役所前駅側のTOiGO内で、週末や夕方通院にも対応しやすいです。

裏ハムラが得意な院？

凹みとふくらみが混在するタイプなら、形成外科ベースの説明が丁寧なふじた形成外科・皮膚科（松本）が候補。長野市内では、ながの美容クリニックが脱脂だけでなく再配置や切開併用まで選択肢を提示。適応外を明確にし、段差の残存リスクまで説明できる院を選びましょう。

注入で済むケースは？

軽度の凹みや段差が主因で、目袋の突出が少ない場合はヒアルロン酸注入で十分に見た目改善が見込めます。ただし血管塞栓などの重大合併症は稀でもゼロではありません。カニューレ使用の是非、注入層、製剤の承認状況、溶解の準備体制まで確認しておくと安心です。

口コミはどう見る？

星の平均点だけでなく、「術前説明の一貫性」と「見積りの総額明記」と「術後連絡の早さ」を軸に確認を行います。TCB長野院や湘南美容長野院は症例・体験談が集まりやすく、医師指名で絞ると解像度が上がります。ながの美容やふじた形成は症例ページと口コミを突き合わせるのが有効です。

修正は可能ですか？

取り残しや取り過ぎ、左右差が気になる場合、術後の腫れが引いた時期（一般に1〜3か月以降）に評価してから再治療を検討します。再配置や脂肪注入の追加、ヒアルロン酸での微調整など手段はありますが、初回で取り過ぎ回避の設計をしてくれる医師選びが最重要です。

松本で相談するなら？

車での通院がしやすいならユイメディカルクリニック松本医院が候補。大型商業施設内でアクセス性の良いふじた形成外科・皮膚科は形成外科的な選択肢が広く、裏ハムラ含む外科相談にも対応。長野市内と価格・術式を比較し、移動コストも含めて総合で判断を行いましょう。