年齢とともに体のラインが気になり、ダイエットサプリを試してみたいと考える人は少なくないでしょう。
ダイエットの基本である食事管理と適度な運動に加えて、ダイエットサプリを上手に生活へ取り入れると効率良く結果を得られます。
この記事では、ダイエットサプリを購入する際のポイントや注目される配合成分、口コミを含むおすすめ商品の詳細などをまとめました。
- ダイエットサプリは、ダイエットを効率的に進めるためのサポート成分を配合
- 機能性表示食品や、特定保健用食品に認定されているサプリだと安心
- 飲むだけで体重を減らすサプリはないため、ダイエットには生活習慣の改善も必要
- サプリに含まれる、糖質や脂質の吸収を抑える成分がわかる
- 自分に合うサプリは価格だけでなく、成分も比較して選ぶのがおすすめ
初めてダイエットサプリを検討する人や、自分に合うサプリの選び方を知りたい人は、ぜひ参考にしてみてください。
ダイエットサプリはダイエットを効率的に進めるサポート成分を配合
ダイエットサプリは、食事管理や運動によるダイエットをサポートする補助食品です。
飲むだけで体重が減るような事はありませんが、健康的な体重管理に必要なミネラルやビタミンなど栄養素の補充と、脂肪燃焼や代謝促進のサポートを目的とします。
- 脂肪や糖分の吸収速度を調整
- 運動による代謝の促進をサポート
- ダイエット中に不足する可能性がある栄養素の補助
しかし、サプリメントを飲みながらダイエット効果を最大限に高めるには、バランスの取れた食事や適度な運動の併用が不可欠です。
サプリメントを飲むだけで日常的に暴飲暴食をしたり、運動を全くしなかったりすると、ダイエット効果の実感は難しいでしょう。
そのためダイエットサプリは、あくまでダイエットの成功を補助するツールとして有用であり、ダイエットの全てではないという点を理解しておくのが重要です。
ダイエットサプリを選ぶ際のポイント
自分の体質や目的にあったダイエットサプリを選ぶには、いくつかのポイントがあります。
- 目的と生活スタイルに応じて適切なサプリを選ぶ
- 健康機能食品のマークがあるサプリを選ぶ
- 継続しやすい特徴を持つサプリを選ぶ
それぞれについて、解説します。
目的と生活スタイルに応じて適切なサプリを選ぶ
ダイエットサプリは種類が多く、それぞれ特徴となる有効成分を含んでいます。
そのため、自分の生活スタイルやダイエットの目的に合わせて選ぶ視点が大切です。
具体的なポイントを、以下の表にまとめました。
| 生活スタイルや目的 | 注目する点 |
| 中性脂肪が気になる人 | カロリーコントロールをサポートする脂質や糖質を抑制する成分が含まれるか |
| 運動の習慣化ができている場合 | 代謝を高めたり筋力を向上させたりする脂肪燃焼を促進する成分が含まれるか |
| 便秘に悩んでいる場合 | 腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維を含む成分が含まれるか |
自分に合うダイエットを効率的に進めるうえで検討するダイエットサプリに、どのような成分が配合されているかの確認は不可欠です。
そのためダイエットサプリを選ぶ際には、生活スタイルや目的の把握をして、自分のダイエットに必要な成分を補給できるサプリを選ぶと良いでしょう。
保健機能食品の表示があるサプリを選ぶ
ダイエットサプリを選ぶ際には、保健機能食品であることが明記されている製品を優先的に選ぶのがおすすめです。
- 保健機能食品とは、国が定めた安全性や有効性に関する基準などに従って食品の機能が表示されている食品です。
-
「栄養機能食品（栄養成分名）」「特定保健用食品」「機能性表示食品」という表示が必ずされています。
特に特定保健用食品や機能性表示食品の表示があるサプリは、国の基準を満たした信頼性の高いものであり、科学的なデータのもとに作られています。
それぞれの特徴は以下の通りです。
- 特定保健用食品
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国の厳格な審査を経て、特定の健康効果が認められた食品。そのため、信頼性と高い効果が期待できる。
トクホと呼ばれる特定保健用食品は、体に良い影響を与える特定の成分である関与成分を含む食品です。
体の生理学的機能などに影響を与える成分のことで、特定の健康目標に対する効果が期待できると健康増進法第43条第1項に基づいて表示されます。
トクホとして販売するには、食品が持つ効果や安全性について、国による厳しい審査を受けて許可を得る必要があります。
- 機能性表示食品
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効果が科学的に確認されているものの、トクホほどの厳格な審査は受けていない。そのため効果は、個人差が出やすい傾向がある。
機能性表示食品は、特定の健康効果の表示が許可されている食品ですが、トクホと違って国の許可は必要ありません。
ただし、その効果や安全性に関するデータは事前に消費者庁に届け出る必要があります。
ダイエットサプリを選ぶ際には、トクホや機能性表示食品のラベルがついた商品を選ぶと、より信頼性のある効果が期待できるでしょう。
継続しやすい特徴を持つサプリを選ぶ
ダイエットサプリを選ぶ際には、中長期間の使用が前提となります。
サプリは形状や大きさ、1日に必要な摂取回数や量がそれぞれ異なるため、自分に合ったものを選ぶのが大切です。
- 粒の大きさや形状
- 飲みやすさ
- サプリ自体の味やにおい
- 飲むタイミング
- 持ち運びのしやすさ
- 1日の摂取回数や量
例えば、錠剤と粉末のどちらを飲みやすいと感じるかによっても、選び方が変わります。
さらに忙しい人にとっては、1日に複数回摂取が必要なサプリは継続するのが難しい可能性があります。
個人差はありますが、サプリに即効性を期待するのは難しく、一定期間継続しないと本来得られるはずの効果は現れない場合が多いです。
そのため上記に加えて続けられる価格であるかも考慮して、中長期間続けられる商品を選ぶと良いでしょう。
サプリメントを飲む際の注意点
ダイエットサプリはダイエットをサポートするために様々な原材料が含まれていますが、以下に当てはまる人は摂取に注意が必要です。
- 食品アレルギーがある
- 疾病に罹患している
- 医薬品を服用している
- 未成年者、妊産婦（妊娠を計画している人を含む）、授乳婦
サプリメントを摂取する前に、かかりつけの医師や薬剤師に相談するようにしましょう。
おすすめダイエットサプリ 11選
この項では、おすすめのダイエットサプリ11選について、特徴や価格など詳しく紹介します。
スリリン ファイアは体の巡りを高めて脂肪燃焼をサポート
スリリン ファイアは、代謝と血流を促進して、体の巡りをよくしながらダイエットを進めたい人に適したダイエットサプリです。
- 血流促進と体温調整に特化した成分で体の巡りを改善
- 基礎代謝の向上に寄与し、効率的な脂肪燃焼をサポート
- 粒が小さく飲みやすい
- らくらく定期便は初めての購入で980円（送料込み）
スリリン ファイアはお腹の脂肪と血流、体温の3つに働きかける機能性表示食品として、日本で初めて消費者庁に届出受理されています。
※お腹の脂肪と血流・体温の3つに働きかける機能性表示食品として、日本で初めて消費者庁に届出受理（2020.8.7時点）
具体的に注目するべき成分は、ブラックジンジャーから抽出されたポリメトキシフラボンと、アムラ由来のエラグ酸の2つです。ポリメトキシフラボンは代謝の促進、エラグ酸は血流の向上に対して機能が期待できるとの研究成果があがっています。
体を内側から温めるヒートサポート成分がたっぷり含まれており、小粒であるため手軽に摂取できます。
らくらく定期便を申し込んだ場合、1袋90粒 初回限定 980円（送料込み）で購入できます。
万が一合わなかった場合は30日間の返金保証がついているなどの特典があります。
このほかスリリン ファイアは三生医薬株式会社が全面的に製造するだけでなく、添加物や保存料は一切使用されていないため、安心して継続的な服用が可能です。
スリリン ファイアの口コミ
スリリン ファイアの口コミには、体調に良い変化を感じたという口コミが多いですが、中には期待ほどの実感はなかったという口コミもありました。
飲み始めたからと劇的な変化や実感を報告する口コミは少ないものの、良い口コミは悪い口コミよりは多い傾向です。
「においのクセがない」という口コミは複数みられ、飲みやすさに定評があるのがわかりました。
お腹周りの変化
飲み始めてから気持ち、代謝が良くなったような気が…お腹周りが少しすっきりしてきた感じです！
引用元：楽天みんなのレビュー-er0120
飲みやすい！
粒が小さめで匂いのクセもなく飲みやすかったです。
飲み始めて数日後、飲むと身体がポカポカしてくる感じが分かりました！
これからの季節、冷房などで代謝が悪くならないように続けていきたいです。
引用元：Amazonカスタマーレビュー-渡辺弘樹
うーん。
手足の冷えが酷く、一緒にダイエット出来たらなっと思い購入しました。
期待してた程温かくはならなかった。
ダイエット効果も無かったが続けたら効果があるのかも不明。
引用元：楽天みんなのレビュー-購入者
スリリン ファイアの基本情報
| 商品名 | SLILIN F（スリリン ファイア） |
| 販売会社 | 株式会社 ZERO PLUS |
| 分類 | 機能性表示食品 |
| 内容量 | 90粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定 1袋90粒 980円／2回目以降 （1袋90粒 4,350円）×2袋でお届け ・通常購入 5,300円 |
| 摂取目安 | 1日3粒 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 1日の活動を始める前を推奨 |
| 全成分 | 機能性関与成分：ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン12mg、エラグ酸4mg アムラ果実末（国内製造）、ブラックジンジャーエキス末（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）、デンプン、還元麦芽糖水飴、寒天、玄米タンパク、黒高麗人参エキス末、高麗人参末、唐辛子末、米黒酢、赤ショウガエキス末/結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素 |
| 成分の特徴 | 体に優しい自然由来の植物成分にこだわったサプリ ・代謝を促進するブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン ・血流の向上が期待できるアムラ由来のエラグ酸 ・着色料、香料、甘味料、酸化防止剤は不使用 |
※すべて税込表示
参照元：スリリン ファイア公式サイト
スリリン ファイアは、代謝が落ちてきた人やお腹の脂肪が気になる人に、特におすすめのサプリメントです。
宅トレや温活はもちろん、普段の生活をしながら体を中から温めてダイエット効果を高めたい人は、1度お試ししてみてはいかがでしょうか。
- スリリン ファイアを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ワイルドマンゴーの力Aは内臓脂肪や体重の減少など1つで6役の効果をサポート
ワイルドマンゴーの力Aは、体重・脂肪の増加が気になる方にはもちろん、内臓脂肪や血中中性脂肪などの健康リスクが高まる世代の方にも適したダイエットサプリです。
- エラグ酸が脂肪合成・脂肪細胞の肥大・増殖を抑制し脂肪の減少をサポート
- 脂肪の燃焼力をサポートする黒ショウガや唐辛子抽出物を配合
- 粒が小さく飲みやすい
- 定期コースは初回限定 980円（送料込み）
ワイルドマンゴーの力Aは体重の減少をサポートする希少性の高い果実「アフリカマンゴノキ」由来のエラグ酸が配合されています。
アフリカマンゴノキの種から抽出したエキスのエラグ酸には体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストサイズの減少をサポートし、高めのBMI値を改善する作用がある試験結果があがっています。
定期コースを申し込んだ場合、1袋60粒 初回限定 980円（送料込み）で購入できます。
2回目以降は2ヵ月ごとに2袋のお届けで20％オフ、コース利用中は30日間返金保証の特典があります。
さらにワイルドマンゴーの力Aは適正な製造・品質管理の基準を満たした工場で製造されており、医薬品レベルの品質・徹底した安全管理の元製造されているため安心して服用が可能です。
ワイルドマンゴーの力Aの口コミ
ワイルドマンゴーの力Aの口コミには、体が温まる・お通じが良くなったという口コミが多くみられました。口に入れると辛みを感じる口コミも複数ありましたが、慣れると気にならないというコメントが目立ちました。
体重の変化を実感できないという口コミは少数ありますが、商品の形が小粒で飲みやすく継続することで効果を期待するコメントが多くありました。
使用して2ヶ月、劇的に痩せたわけではないが、下っ腹が間違いなく小さくなってる。
元々お通じは良かった方だが、このサプリを飲むようになり、とにかく出る！痛みはないものの、食べた分、必ず出る感じがしている。
継続してもう少し効果を見てみたいと思います。
引用元：Amazonカスタマーレビュー-Mowah
他の方のレビューにもありますが、口の中に入れて時間をおくとヒリヒリ・ピリピリする感じがあるのでこれが燃焼効果につながる気がします。
年齢が上がって代謝が落ちているので、飲んですぐに体重が下がるような効果はありませんが、体がポカポカするので若い方ならば効果が出やすいのかな？と思います。
せっかくなのでもう少し続けるつもりですが、お値段が下がるとリピートしやすいです。
引用元：楽天みんなのレビュー-購入者
確かに口に入れた時、ピリッとするので燃焼効果ありそうかな？と思いますが 飲み方がイマイチ分からない。いつ飲んだら一番効果があるのか、いろいろ調べ ましたが結局分からず。 朝飲んでみたり夕食前に飲んでみたり、いろいろ試しましたが効果はありません。 ひどい便秘なのですが、お通じが良くなった事も全くないです。 飲んで運動しても、特にいつもより汗がでるといった事もないですし、私には効果は無かったです。
引用元：Yahoo!ショッピング-cxj********
ワイルドマンゴーの力Aの基本情報
| 商品名 | ワイルドマンゴーの力A |
| 販売会社 | 株式会社 健やか総本舗亀山堂（届出番号：F575） |
| 分類 | 機能性表示食品 |
| 内容量 | 60粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定 1袋60粒 980円／2回目以降 （1袋60粒 3,808円）×2袋でお届け ・通常購入 4,760円 |
| 摂取目安 | 1日2粒 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 記載なし |
| 原材料名 | アフリカマンゴノキエキス(エラグ酸含有)(アメリカ製造)、還元麦芽糖水飴、黒ショウガ抽出物／結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、アラビアガム、香辛料抽出物 |
| 成分の特徴 | ・アフリカマンゴノキ由来エラグ酸が脂肪細胞の肥大・増殖を抑制 このほかアミノ酸やポリフェノールを豊富に含む黒ショウガ、カプサイシンをはじめとする唐辛子有効成分配 |
※すべて税込表示
参照元：ワイルドマンゴーの力A公式サイト
ワイルドマンゴーの力Aは、代謝が落ちて脂肪や体重が気になる、幅広い年代の人におすすめのサプリメントです。
小粒で1日2粒飲むだけで手軽に摂取できるので、健康面が気になる人やダイエットを続けきれない人は、一度お試ししてみてはいかがでしょうか。
- ワイルドマンゴーの力Aを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 食物アレルギーのある方は原材料をご確認の上ご使用をお決めください。
- 本品は多量接種により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量をお守りください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
DHC「ウエスト気になる」は肥満気味でウエスト周りや中性脂肪を減らしたい人におすすめ
ウエスト気になるは、配合されているエラグ酸が肥満気味の人のウエスト周りや血中中性脂肪・体重の減少をサポートするDHCの機能性表示食品です。
※エラグ酸3mgとして
- エラグ酸が中性脂肪の合成と体脂肪の肥大化・増殖の抑制をサポート
- グルコマンナンやインゲン豆エキス末配合
- 初回限定で特別お試し価格 1,188円（送料込み）
ウエスト気になるは、機能性関与成分「エラグ酸」が1日あたり3mg含まれています。
エラグ酸は野菜や果物に含まれる天然ポリフェノールで、体脂肪、血中中性脂肪、体重、ウエストサイズの減少をサポートし高めのBMI値改善に役立ちます。
初回限定で30日分がお試し価格の1,188円（送料込み）で購入できます。定期購入ではないので気軽にお試しできる点もおすすめです。
ウエスト気になるの口コミ
ウエスト気になるの口コミは、適度な運動や食事制限に取り入れると体重やウエスト周りの変化がみられたという内容が多くみられます。一部で効果を感じられない口コミがみられましたが、軽い運動やバランスの良い食事との組み合わせで体に変化を感じる人が多いようです。
中年太りが始まったので、なんとかすべく飲み始めました。
まず、お通じが良くなりました！
会社のお昼になると食べない訳にはいかないので通常通り食べてしまうけれど、なんとなく以前よりも食欲を抑えてくれているような気がするので、「あれっ？もしかすると食べなくても大丈夫かも…？」という気持ちになってきました。
なんとなく効いているようですが、体重減ったりはまだないです…ただ、体が軽くなったような気がするので、むくみがとれて代謝upはされているのかも。
引用元：アットコスメ- 山.comさん
リピート購入しました。
ウェストや体重が気になりつつも、がっつりトレーニングをしたりはきついのでどうしようかなと思ってダメもとで試してみました。
これだけだと効果は感じないですが、3分ほど軽い運動を行ったりすると袋に書いている通りちょっとした運動でも効果をサポートしてくれてるかなと感じてます。
引用元：楽天みんなのレビュー-購入者
一応３か月続けてみましたが、元々ダイエットに運動も始めてたのでそれのお陰のような…
これを飲んだからウエストが細くなった、という感じは無い…かなぁ。
3か月は飲んだのでやめました。
引用元：Amazonレビュー-tomo
ウエスト気になるの基本情報
| 商品名 | ウエスト気になる |
| 販売会社 | 株式会社 DHC |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：I242） |
| 内容量 | 60粒 |
| 価格 | ・特別お試し価格 （30日分）1,188円 ・通常購入 （30日分）2,376円 |
| 摂取目安 | 1日2粒目安 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 記載なし |
| 原材料名 | アフリカマンゴノキエキス末（アメリカ製造）、グルコマンナン、乳酸菌・酵母醗酵殺菌粉末（乳成分を含む）、ジャガイモエキス、インゲン豆エキス末/セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca |
| 成分の特徴 | ・エラグ酸が体脂肪、血中中性脂肪、体重、ウエスト周囲径の減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つ このほかグルコマンナンやインゲン豆エキス末配合 |
※すべて税込表示
参照元：DHC公式サイト
ウエスト気になるは、体脂肪が減りにくいなど年齢とともに気になる身体の悩みがある人におすすめのサプリメントです。
肥満気味が気になる人や健康的なライフスタイルを目指したい人は試してみてはいかがでしょうか。
- DHC「ウエスト気になる」を購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
シボヘールはお腹の脂肪を3つの方法で減らすのを助ける
シボヘールは、体重やお腹周りの脂肪、ウエストサイズを減らすのを助ける機能性があるといわれる「葛の花由来のイソフラボン」を主成分とするダイエットサプリです。
- お腹周りの脂肪を減らすサポート成分、葛の花イソフラボンを配合
- 初回30日間は、1日33円で負担なく飲み始められる
- 粒が小さく、錠剤が苦手でも服用しやすい
- 定期購入は、お届けサイクルと個数が自由に選択できる
シボヘールは、日常生活でまとまった運動時間が確保できない人や、体重とお腹周りが気になる人におすすめです。
適度な運動とバランスの良い食事に加えて飲み続けると、脂肪を分解する力や燃焼する力を強力にサポートしてくれます。
葛の花由来イソフラボンは、余分なエネルギーが中性脂肪として体に蓄積される過程を3重に抑制するのが特徴です。
- 余分な栄養素が肝臓で中性脂肪に合成されるプロセスを抑制
- 体内に蓄積された脂肪をエネルギーに変換するため、脂肪酸への分解を助ける
- 分解された脂肪酸を燃焼させる褐色脂肪細胞の活動をサポート
以上3つの働きから、体脂肪の蓄積を抑えて脂肪燃焼の促進を補う効果を発揮します。
さらにシボヘールは、定期購入を注文すると初回分が980円で購入が可能です。
2回目以降の定期購入には期間の縛りがなく、お届けサイクルや数量も自由に調整できるため、自分のペースで続けられる仕組みとなっています。
シボヘールの口コミ
シボヘールの口コミは、確実に効果が出た人とそうでない人が二極化して混在している印象です。
効果が感じられるまでの期間に個人差はありますが、体質に合うと効果が期待できるようです。
ガッツリではなく軽めの糖質制限をしながら、お助けサプリメントとして服用し3週間程度経過。お腹周りがスッキリしてきました。元々便通は良い方でしたので、お通じの変化は分かりません。しかし洋服がスッキリと着られるようになってきました。
少し高いサプリメントですが、ダイエットの助けになっているので継続していこうと思います。
引用元：楽天みんなのレビュー-1016YUKO
服用し始めて2ヵ月になりました 食事は発芽玄米に変え、脂質、糖分を出来るだけ控え、無理しない程度のウォーキングもやってます 皆から「ちょっと痩せた？」と言われてますので効果はあるのかなっとおもってます お腹のポッコリは実感的には少し凹んだ？かなと思います（気のせい?)半年は様子を見たいので引き続き継続いていこうかと思います
引用元：Amazonレビュー-ジブリール
半年間、全く効果現れず。残念。
勧められた通り体質が改善されるであろう半年間、信じて飲み続けましたが、全く効果が現れず、とうとう辞めてしまいました。 残念でした。
引用元：Yahoo! JAPANショッピング-bla***
シボヘールの基本情報
| 商品名 | シボヘール |
| 販売会社 | ハーブ健康本舗 |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：B56） |
| 内容量 | 120粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定：980円／2回目以降：2,918円 ・通常購入 3,218円 |
| 摂取目安 | 1日4粒 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 起床後や食前など習慣化できるタイミングでの服用を推奨 |
| 原材料名 | 還元パラチノース（ドイツ製造）、葛の花抽出物／セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素 |
| 成分の特徴 | 葛の花由来のイソフラボンが配合 |
※すべて税込表示
参照元：シボヘール公式サイト
葛の花由来のイソフラボンは、特にBMIが25〜30程度と高めな人やお腹の脂肪が気になる人におすすめです。
興味のある人は、公式サイトからお得に始めてみてはいかがでしょうか。
- シボヘールを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 原材料をご参照の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりをお控えください。
- 多量摂取により疾患が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日摂取目安量を守ってください。過剰摂取はお控えください（体質や体調によっては、からだに合わない場合があります。）
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）は運動と併用でカロリー消費が上昇
おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）は、肥満気味※で体重やウエストサイズが気になる方におすすめのサプリです。
※BMIが25以上30未満
- 葛の花由来のイソフラボン（テクトリゲニン類として）で脂肪の合成を抑制、分解と消費を促進
- 96.2%の高いリピート率
- 定期初回限定で85％割引の540円（税込）
- 飲み込みやすい大きさと溶け具合の粒で続けやすい
主成分である葛の花由来のイソフラボン（テクトリゲニン類として）には、体重やおなかの脂肪を減らすのを助ける機能がある事が報告されています。
また、葛の花由来のイソフラボン（テクトリゲニン類として）は日常活動や軽い運動でのカロリー消費を促進する働きもあり、健康維持にも役立ちます。
累計700万袋※を突破し、定期初回限定540円（税込）と手頃な価格で始められるのが嬉しいポイントです。
※2018年9月～2023年8月の販売実績（旧商品を含む）
おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）の口コミ
おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）は多くの人に支持され、口コミでも高評価を受けている印象でした。
飲むタイミングを決めて、飲み忘れることがなくなり無理なく習慣化できるようになったという口コミもありました。
飲み始めて食事や運動に気を付けるようになりました！1日3粒飲めばいいので、続けられそうです。
（30代・女性）
妻から「そのおなか、どうにかして」と言われ、飲み始めて1年。周りからの誉め言葉でモチベーションが上がり、これは続けた方がいいなと思っています。
（60代・男性）
今までいろいろ試したけど、思うような結果が出なくて。やっと出会えました！
（60代・女性）
おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）の基本情報
| 商品名 | おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ） |
| 販売会社 | 大正製薬 株式会社 |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：G344） |
| 内容量 | 90粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定 540円（税込）／2回目以降 3,402円（税込） ・通常購入 3,780円（税込） |
| 摂取目安 | 1日3粒（※1日摂取量目安） 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 食前や運動前など習慣化しやすいタイミングを推奨 |
| 原材料名 | 還元麦芽糖（国内製造）、葛の花抽出物、ショウガ末、黒胡椒抽出物/セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素 |
| 成分の特徴 | ・お腹の脂肪や体重の低減作用がある葛の花由来イソフラボン＜テクトリゲニン類として＞が配合 このほか還元麦芽糖やショウガ末、黒胡椒抽出物/セルロースなど |
※すべて税込表示
参照元：大正製薬ダイレクト公式サイト
累計700万袋※を突破、定期初回限定540円（税込）で購入できる公式サイトがおすすめです。
※2018年9月～2023年8月の販売実績（旧商品を含む）
肥満気味※で体重やウエストサイズが気になる方におすすめです。ぜひお試ししてみてはいかがでしょうか。
※BMIが25以上30未満
- おなかの脂肪が気になる方のタブレット（粒タイプ）を購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 原材料をご参照の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりをお控えください。
- 多量摂取により疾患が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日摂取目安量を守ってください。過剰摂取はお控えください（体質や体調によっては、からだに合わない場合があります。）
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 黒胡椒抽出物とショウガ末を配合しているため、摂取後に口の中で刺激を感じたり、体が熱く感じることがあります。
- 本品を摂取する際には、適度な運動と食生活の是正も必要です。食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
大人のカロリミットは代謝をあげて腹部の脂肪を減らしたい人におすすめ
大人のカロリミットはファンケルの機能性表示食品で、「食べる楽しさを犠牲にせず、健康的な食生活を楽しむ」をコンセプトに作られたダイエットサプリです。
- 食事の糖質と脂肪の吸収を抑制
- 食後の血糖値と血中中性脂肪値をコントロール
- 粒タイプで持ち運びが便利
- ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン配合で脂肪の代謝を促進
大人のカロリミットは、食事中の糖質と脂肪の体内吸収を抑制するのが特徴です。
通常、食べた糖や脂肪は消化酵素によって分解され、その後体内に吸収されるプロセスがあります。
大人のカロリミットでは特定の成分で消化酵素の活動を制限し、食事から得られる糖質と脂肪の吸収を減らします。
結果として、甘いものや脂肪分の多い食品を気にせずに、食事を楽しめるようになる仕組みです。
さらに脂肪代謝を助けるポリメトキシフラボンという成分は、体内の脂肪代謝を促進します。
特にBMIが高い人に腹部の脂肪を効果的に減少させる作用があり、体脂肪全体の減少がより効率的に行なえるという臨床結果を得ています。
大人のカロリミットの口コミ
大人のカロリミットの口コミは個人差はあるものの、体重の現状維持ができているという内容が多いです。しかし少数ですが、便秘になったという口コミも散見されました。
劇的な体重減少や腹部の変化はないようですが、服用の中断で体重増加を実感する人もいました。
体調に異変や不快感がないのが確認できた場合は、食事管理や運動を取り入れて中長期的に飲み続けると、体に良い変化があらわれてくるようです。
買って良かった。いっぱい食べても体重はそのまま ( ＾∀＾)
引用元：Amazonレビュー-Susan
カロリミットを続けて飲んでいましたが大人のカロリミットも気になったので購入してみました。
正直カロリミットで痩せる事は無いですが飲むのをやめたら体重が増えたので効果はあったのかなと思い大人のカロリミットを購入し続けてみることにしました^ ^
引用元：アットコスメ-ればさし＊
飲み始めて1ヶ月経ちました
痩せはしないです。
もともと快便でしたが、毎日出なくなりました。
まだよくわからないので、飲み終わるまでは飲むつもりです。
引用元：楽天みんなのレビュー-ちきい
大人のカロリミットの基本情報
| 商品名 | 大人のカロリミット |
| 販売会社 | 株式会社 ファンケル |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：E864） |
| 内容量 | 30粒 |
| 価格 | ・通販限定 （28回分モニター）特別価格1,000円 ・通常購入 （30回分）2,800円 |
| 摂取目安 | 1日3粒、1日1〜3回まで 水またはぬるま湯で服用 |
| 飲むタイミング | 食前を推奨飲み忘れたら食事中もしくは食後でも可 |
| 原材料名 | 桑の葉エキス末（桑の葉エキス、でんぷん分解物）（中国製造又は国内製造）、ブラックジンジャーエキス末（ブラックジンジャーエキス、でんぷん分解物）、茶花エキス末（茶花エキス、でんぷん分解物）、でんぷん、食用ホタテ貝殻粉／キトサン（かに由来）、セルロース、環状オリゴ糖、微粒二酸化ケイ素、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、シェラック |
| 成分の特徴 | 食事サポートをする3つの成分 ・桑の葉から抽出するイミノシュガー ・甲殻類を由来とする食物繊維のキトサン ・お茶の花から抽出する茶花サポニン 脂肪を消費する成分 ・ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボン |
※すべて税込表示
参照元：ファンケル公式サイト
糖と脂を抑えるだけでなく、脂肪を燃焼しながら代謝を上げるサポートまでしてくれる大人のカロリミットは、代謝の衰えが気になり始めた人におすすめです。
初回は28回分が特別価格の1,000円で購入が可能なので、試してみたい人は公式サイトから詳細を確認してみてください。
- 大人のカロリミットを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方は摂取しないでください。
- 妊娠、授乳中の方、お子様は摂取しないでください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
メタバリアプレミアムEXは糖の吸収を抑えて腸内環境を整える成分入り
メタバリアプレミアムEXは、お腹の脂肪と体重を減少させ、高BMIを改善する機能性が確認されているダイエットサプリです。
- サラシノールが糖の吸収を抑えて、継続摂取により腸内環境を整える
- 消化酵素の働きを抑制し、脂が吸収されにくくなる
- 腹部の脂肪面積や体重、ウエストサイズが減少してBMIを改善
- 独自の安定化技術で日米特許を取得
メタバリアプレミアムEXは特定の5つの機能性関与成分を含んでおり、食事からの脂肪吸収を抑制する効果があります。
特に注目すべきはサラシノールという成分が持つ、糖の吸収を抑えて継続的な摂取により、腸内環境を整える機能性です。
ビフィズス菌の数を増加させる効果が認められており、炭水化物や揚げ物を好んで食べる人や腸内環境を良くしたい人に適しています。
さらにメタバリアプレミアムEXの定期購入では、4週間分（14日分×2袋）が初回特別価格 980円で購入できます。
※ 28日分 5,564円 相当（30日分 5,961円）からの容量換算
変更や解約なども次回継続購入の条件がなく、満足しない場合はいつでも解約が可能であるため、気軽なお試しが可能です。
メタバリアプレミアムEXの口コミ
メタバリアプレミアムEXの口コミでは、1ヶ月程度で体重減少が見られたり、便通が良くなったりするなど良いものが複数サイトで確認できました。
しかし悪い口コミにはオナラの回数が増えて、日常生活に支障がでるなどのコメントも散見されています。
最近お通じが良くなったと感じます。
多い時は1日3回とか
便秘で下剤を飲んでいる私としたら嬉しい限りです
また購入します
引用元：楽天みんなのレビュー-Nokko045
とても良いです。お腹が張る感じもなく、運動と併せてですが、体重も落ちます！
引用元：楽天みんなのレビュー-hinayuu25
ガスが頻繁に出て困る。常にお腹がグルグルなって困る。便がゆるくて困る。(後略)
引用元：Amazonレビュー-掃除好き
メタバリアプレミアムEXには、多くのリピーターがいるのが確認できました。
リピーターの多さは、製品の効果に満足している人が多いという証拠です。
お腹の不快感に関しては個人差がありますが、運動と併用しての摂取で体重が減ったという報告も多数寄せられています。
メタバリアプレミアムEXの基本情報
| 商品名 | メタバリアプレミアムEX |
| 販売会社 | 株式会社 富士フィルムヘルスケアラボラトリー |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：Ｄ677） |
| 内容量 | 240粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定（14日分×2袋）5,564円相当を980円／2回目以降（30日分×1袋）5,364円 ・通常購入 1袋 5,961円 |
| 摂取目安 | 1日8粒 |
| 飲むタイミング | 食事内容に合わせて2〜4粒を目安に 1日3回食前に服用を推奨 |
| 原材料名 | 難消化性デキストリン（食物繊維）（アメリカ製造）、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、海藻抽出物、ヒハツ抽出物、クロム含有酵母／結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン、香辛料抽出物 |
| 成分の特徴 | 脂と糖の吸収を抑える機能性関与成分が配合 ・糖の吸収を抑える機能性関与成分サラシノール1.0mg ・食物繊維の難消化性デキストリン760mg ・食後の高血糖を抑制するエピガロカテキンガレート11.0mg ・脂肪の合成を抑制、分解を促進するモノグルコシルルチン1.8mg |
※すべて税込表示
参照元：富士フィルムヘルスケアラボラトリー公式サイト
メタバリアプレミアムEXは、特に糖や脂肪の多い食事を摂る傾向にある人や、高BMIでお腹周りの脂肪が気になる人におすすめです。
興味のある人は、公式サイトからお得な値段で試してみてください。
- メタバリアプレミアムEXを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 医薬品、特に糖尿病薬を服用中の方、通院中の方は、お医者様にご相談ください。
- 原材料名をご確認の上、食物アレルギーのある方はご利用にならないでください。
- まれに体に合わない場合があります。その場合は、ご利用をおやめください。
- 妊娠・授乳中の方、お子様はご利用をお控えください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
X2 BURNは脂肪燃焼に加えて冷えとむくみにも効果が期待できる
X2 BURNは、日本で初めての特許取得済みの機能性表示食品で、2つの主要な成分で脂肪対策をサポートするダイエットサプリです。
- ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが腹部の脂肪減少を促進
- ヒハツ由来ピペリン類は、足のむくみや冷え性を緩和
- カプサイシンやイミダゾールジペプチドなど、脂肪対策に効果的な成分も豊富
- 初回限定で4,000円割引の980円で購入可能、さらに20日間全額返金保証つき
ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンは、褐色脂肪細胞を刺激して活性化させて、肥満傾向のある人の脂肪燃焼を助けます。継続的な摂取により、お腹周りや内臓、皮下脂肪の減少が期待できます。
またヒハツ由来のピペリン類成分は手先の冷えや低体温を改善し、足のむくみも緩和するのが特徴です。
全身の巡りが良くなって、女性特有の悩みの改善にも役立ちます。
飲みやすさに配慮された特別なコーティング技術により、毎日続けやすい粒状となっています。
そのため忙しい女性でも手軽に継続できると、高い人気を持つダイエットサプリの1つです。
X2 BURNの口コミ
X2 BURNの口コミ数は他製品に比べて少なめの傾向で、利用者は若い世代が多い傾向がありました。
においが気になるという口コミが1件みられましたが、複数の口コミで冷えの解消や、続けやすい商品の形についての良いコメントが目立ちました。
運動を通してスマートな健康生活を目指す方にオススメのサプリメント「X2 BURN」を飲み始めたよ♪
夏に向けて身体を絞ろうかと思ってたまにジムに通っているんですが、これ飲んでるといつもより身体が芯からあったまる感じがする！！(後略)
引用元：LIPS-Rie_beauty
1日1回で続けやすいと思います。
正直、もう少しお値段が安いと、助かります。
引用元：公式サイト
1日2粒で良いから続けやすいよね
直径8mmくらいの粒だよ
漢方っぽいにおいがするからちょっと苦手な人もいるかもしれないけど、口に入れてすぐに水で飲むと口の中に残る感じはなかったよ(後略)
引用元：アットコスメ-suyu07
X2 BURNの基本情報
| 商品名 | X2 BURN |
| 販売会社 | プレミアアンチエイジング 株式会社 |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：H136） |
| 内容量 | 60粒 |
| 価格 | ・定期購入 初回限定 980円／2回目以降 3,980円 ・通常購入 4,980円 |
| 摂取目安 | 1日2粒 |
| 飲むタイミング | 1日の活動を始める前の朝食後などを推奨 |
| 原材料名 | ヒハツ抽出物（デキストリン、ヒハツ抽出物）（国内製造）、麦芽糖、黒ショウガ抽出物（黒ショウガ抽出物、デキストリン）、有胞子性乳酸菌末、L-カルニチン酒石酸塩、ケイヒ末、チオクト酸(α-リポ酸)、メリロート抽出物、鶏肉抽出物／酵母細胞壁(大豆由来)、環状オリゴ糖、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、グリセリン、パントテン酸Ca、塩化K、ロイシン、イソロイシン、バリン、香辛料抽出物 |
| 成分の特徴 | ・エネルギー代謝をサポートするブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン ・冷えやむくみを軽減するヒハツ由来ピペリン類 この他カプサイシンやイミダゾールジペプチドなどで健康維持を後押し |
※すべて税込表示
参照元：エックス公式通販サイト
X2 BURNは、初回に限り特別価格 980円で購入が可能で、2回目以降も通常価格より20%割引となります。
さらに、いつでもプランの変更や停止ができるうえに、送料込みです。
見た目だけでなく、健康を伴うダイエットをしたい人や費用対効果の高いダイエットサプリを探している人は、1度お試しする価値はあるでしょう。
- X2 BURNを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。また、妊娠中の方あるいは妊娠の可能性のある方は医師に相談してください。時間が経ってもむくみが回復しない(一過性ではない)、脚以外の部位がむくむ、左右で症状に差がある、その他体に異常がある場合は、医師の診察をお勧めします。
- 原材料名をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
- α-リポ酸を含んでいますので、冷や汗、手足の震え等の体調変化が生じた場合には速やかに摂取を中止し、医師・薬剤師にご相談ください。
- 辛味成分を含んでいますので、胃腸の弱い方や体調のすぐれない方などは摂取をお控えください。また、なるべく空腹時を避けてお召し上がりください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ナイシボーンEXは脂肪を燃焼してダイエットをサポート
ナイシボーンEXは、エネルギーの代謝を高めて脂肪の燃焼をサポートする特定保健用食品です。
- タイ政府が認定する健康食材のブラックジンジャーが主成分
- 6つの補助成分で代謝の促進をサポート
- 内臓脂肪の燃焼を助ける
- 1日2粒で継続しやすい
ナイシボーンEXには主成分として、ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが含まれています。
運動を行なう際に脂肪燃焼を促進するため、運動習慣がある人やカロリーコントロールをしている人に効果的です。
さらにカルニチンや唐辛子、EAAなど6つの補助成分が配合されていて、体全体の代謝を高める効果があります。
ナイシボーンEXは、公式サイトで初回お試しを含めた販売はありません。
そのため購入の際は、公式サイトから遷移できるAmazonや楽天などに出店している公式店舗からの購入がおすすめです。
ナイシボーンEXの口コミ
ナイシボーンEXの口コミでは、何らかのダイエット効果を実感を得ているというレビューを複数確認できました。
中には全く体重に変化がない人も少数いるようですが、運動と食事制限と合わせて服用すると効果を実感した人は多い印象でした。
リピートです☆お腹の脂肪に効いてるかは微妙ですが、冷え性で夏も足先が冷たいときがあったけど、これを飲めば温かいので代謝は上がってる感じがします☆
引用元：Qoo10-ryu***
成果あり！
何度もリピートしてます。私の必須アイテムです。
私には合っているようで、お腹周りの脂肪が無くなるのを実感できます。
引用元：楽天みんなのレビュー-購入者
痩せた気はしませんが…
排便がドバドハ出ますが痩せた気はしません。代謝が良くなる訳でもありませんし､こういった商品は当たりハズレがあるんでしょうね？私には合わない商品と言う事で。
引用元：Amazonレビュー-エクスタミネーター
ナイシボーンEXの基本情報
| 商品名 | ナイシボーンEX |
| 販売会社 | 株式会社 ヘルシープラス |
| 分類 | 機能性表示食品（届出番号：F587） |
| 内容量 | 60粒 |
| 価格 | 3,980円 ※販売価格はショッピングサイトにより異なる |
| 摂取目安 | 1日2粒 |
| 飲むタイミング | 記載なし |
| 原材料名 | ブラックジンジャー抽出物（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）（国内製造）、唐辛子末、ギムネマシルベスタ抽出物、Ｌ-カルニチンフマル酸塩、ヒハツ抽出物、発酵紅茶エキス末/結晶セルロース、シクロデキストリン、ショ糖エステル、微粒二酸化ケイ素、CMC-Ca、Ｌ-ロイシン、Ｌ-リジン塩酸塩、Ｌ-バリン、Ｌ-フェニルアラニン、Ｌ-イソロイシン、Ｌ-トレオニン、Ｌ-メチオニン、Ｌ-ヒスチジン、Ｌ-トリプトファン |
| 成分の特徴 | ・ブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが2粒で12mg配合 ・カルニチンやヒハツ、コンブチャなど6つのダイエットサポート成分を配合 ・香料や保存料、光沢剤などが不使用 |
※すべて税込表示
参照元：株式会社ヘルシープラス公式サイト
ナイシボーンEXは、1日2粒好きなタイミングで服用できるため、続けやすい利点があります。
BMIが高めで、腹部の脂肪を減らす効果がデータで証明されているヘルシープラス ナイシボーンEXに興味のある人は、試してみてはいかがでしょうか。
- ナイシボーンEXを購入される前に必ずお読みください
-
- サプリメントは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 本品は多量摂取により疾病が治癒したり、健康が増進したりするものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
- 疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦（妊娠を計画している者を含む。）及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。
- 疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
賢者の食卓 ダブルサポートは食事に混ぜて糖と脂の吸収を抑える特定保健用食品
賢者の食卓 ダブルサポートは、飲むだけで糖分と脂肪の吸収を抑制する粉末状のダイエットサプリです。
- 糖分や脂肪の吸収を抑える
- 食後の血中中性脂肪と血糖値の上昇を穏やかにする
- 食事に溶かして服用ができる
- スティック状のパウダーであるため、持ち運びが便利
主成分の難消化性デキストリンは、とうもろこしを原料とした食物繊維です。
アメリカの食品医薬品局FDAが1日の摂取上限量を明確に定める必要がないというほど、安全な食材とされています。
小腸で糖分と脂肪の吸収をゆっくりにする役割を担って、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにします。
無味無臭の粉末形状でどんな飲み物でも混ぜて飲めるため、水やお茶はもちろん、コーヒーや味噌汁にも混ぜて飲用が可能です。
携帯に便利なスティックタイプのパッケージで、職場や外出先でも簡単に摂取できます。
賢者の食卓 ダブルサポートの口コミ
賢者の食卓 ダブルサポートの口コミには、糖尿病や血糖値が気になる人のコメントが多数寄せられています。
一部、体質に合わないせいかお腹の張りや、便秘になるとの口コミがみられました。しかし大部分は、無味無臭で気軽に摂取できる点を高く評価するコメントでした。
お腹の調子がめっちゃ(･∀･)ｲｲ!!
難消化性デキストリンです。これを1日に1袋か2袋食べると、めっちゃお腹の調子が良くなります。ウンチがスルッとモリモリ。気持ちいいーー！
引用元：Amazonレビュー-Sacyo_Ookawa
リブレで確認済みです。私の場合これ一緒に飲むと血糖値の上りが抑えられる気がしています。（個人の感想）気休めですが、ハイカロリーのものを食べるときは、罪悪感が軽減されますよ。
引用元：楽天みんなのレビュー-購入者
体質に合わなかった
私の体質には合わなかったようで、お腹がいつも張ったような感覚になり、体重も変化なく、二箱目でやめました。
味は何も影響ないので、体質に合う人には良いと思います。
引用元：Amazonレビュー-M
賢者の食卓 ダブルサポートの基本情報
| 商品名 | 賢者の食卓 ダブルサポート |
| 販売会社 | 大塚製薬 |
| 分類 | 特定保健用食品 |
| 内容量 | 6g×30包 |
| 価格 | ・通常購入 1,944円 ・トライアルBox（6g×9包）680円 |
| 摂取目安 | 1食1包、1日3包 |
| 飲むタイミング | 食事と一緒に飲み物やスープに溶かして摂取可能 |
| 原材料名 | 難消化性デキストリン |
| 成分の特徴 | ・食物繊維の難消化性デキストリンが小腸で糖と脂の吸収を抑制 |
※すべて税込表示
参照元：大塚製薬公式サイト
通常1箱30包入りで1,944円ですが、トライアルBOXは1箱9包入り680円で用意されており、手軽にお試しが可能です。
ダイエットサプリを食事に混ぜて気軽にダイエットを始めたい人は、公式サイトで詳細を確認してみてください。
- 賢者の食卓 ダブルサポートを購入される前に必ずお読みください
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- 口コミは個人の感想をまとめたもので、具体的な効果を保証するものではありません。
- 多量に摂取することにより、疾病が治癒するものではありません。
- 治療中の方は、医師などの専門家にご相談の上お召し上がりください。
- 食生活は主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
ミドルケア 粉末スティックは高めの中性脂肪に働きかける粉末抹茶
ミドルケア 粉末スティックは、大正製薬が販売するお茶タイプのダイエットサプリです。
- 血中中性脂肪を低下させる成分を配合
- 緑茶本来の旨みがあって飲みやすい
- 1日1包目安の飲用
ミドルケア 粉末スティックは、血中中性脂肪を低下させる作用のあるモノグルコシルヘスペリジンという成分を配合しています。
モノグルコシルヘスペリジンとは、柑橘類の皮に豊富に含まれるポリフェノールやヘスペリジンに糖分を付加した特別な成分のことです。
ヘスペリジンはオレンジやみかん、ゆずなどの柑橘類から抽出されるポリフェノールの一種で、果実の中心部よりも皮や繊維部などの薄皮に特に多く存在します。
ビタミンPとも称されるヘスペリジンに糖を付加すると、より水に溶けやすく、体で効率よく吸収されます。
粉末には甘みと旨み、香りが感じられる一番茶をたっぷり使用しているため、飲みやすい点が特徴です。
約130mlの水、またはぬるま湯に粉末を溶かして飲用します。
食事の際のお茶代わりとして飲めるため、普段の食生活に取り入れやすいのが魅力です。
ミドルケア 粉末スティックは血中中性脂肪が高い人や、脂肪の多い食事を取りがちな人におすすめします。
ミドルケア 粉末スティックの口コミ
ミドルケア粉末スティックの口コミでは、味に関する悪いコメントはありませんでしたが、水への溶けにくさのコメントは2件ほどみられています。
口コミを投稿したほとんどの利用者は、中性脂肪を改善する目的で服用をされているようです。
数ヶ月から数年飲み続けているという口コミが多めで、体重減少はないものの、健康診断の数値結果が正常値になったというものが複数みられました。
美味しいお茶
半年ぐらい飲んだ頃より血液検査の結果ほぼ正常範囲になり嬉しく思います。油の食事を、取る機会が多いので、ミドルケア粉末は、とってもあっていると思います。続けて行きたいと思います。
引用元：Amazonレビュー-小田敬子
中性脂肪軽減
定期健診で中性脂肪が高く困っておりました。継続して5年飲んでいますが、中性脂肪が高めではありますが基準値内に収まっております。 水に溶けにくいのが難点です。
引用元：Amazonレビュー-Mr gon
今年の3月頃から飲んでいますが、5月の健診で、正常値になっていたので、引き続き飲んだ方がいいかと思い、飲んでいます。お茶感覚で飲めるのがいいですね。しかも、1日1杯ですし…。今後も続けたいと思います。
引用元：楽天みんなのレビュー-リャーべ7910
体重変化はないが・・・。
・3箱使用して、リピートです。体重変化はありません。
ただ、血液検査での中性脂肪値は下がりました。
飲用前300⇒飲用後150
とりあえず、もう3箱続けます。
引用元：Yahoo!ショッピン-ima***
ミドルケア 粉末スティックの基本情報
| 商品名 | ミドルケア 粉末スティック |
| 販売会社 | 大正製薬 |
| 分類 | 特定保健用食品 |
| 内容量 | 4g×30包 |
| 価格 | ・希望小売価格 3,024円 ※販売価格はショッピングサイトにより異なる |
| 摂取目安 | 1食1包を目安 |
| 飲むタイミング | 食事と一緒に飲み物やスープに溶かして摂取可能 |
| 成分の特徴 | ・血中中性脂肪を低下させるモノグルコシルヘスペリジン配合 |
※すべて税込表示
参照元：大正製薬製品情報サイト
ミドルケア 粉末スティックは、Amazonや楽天などのECサイトで購入が可能です。
1日1包を食事と一緒に飲むだけなので、中性脂肪が気になる人は手軽に普段の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
ダイエットサプリの上手な取り入れ方
ダイエットサプリを取り入れる際に、自分の年代に合った商品を選ぶ視点は、効果的なダイエット結果を引き出す際に1つの鍵となります。
ダイエットは、カロリーの高い食事を避けるなど摂取カロリーを減らす食事管理が一般的です。
食事に加えて、定期的な運動を取り入れると、体重減少や脂肪燃焼に役立ちます。
しかし年齢によって体の状態は変わるため、食事管理に加えて年代にあったダイエットサプリを併用すると、より効率的な体重や脂肪の減少が可能となります。
- 20代ではそれまでと生活環境や食習慣が大きく変わる可能性があり、腸内環境を整えるサプリメントがダイエットにおいて有用です。
- 30代になると筋肉量が徐々に減少し、基礎代謝も下がり始めます。
20代の頃に比べて体脂肪が減りにくくなるため、基礎代謝をサポートするタイプのサプリメントが役立ちます。 - 40代では、さらに基礎代謝が低下し、食べたものが脂肪としてたまりやすくなるため、糖質や脂質の吸収を制限する機能が追加されたサプリメントが特に効果を発揮します。
以上の点を踏まえてダイエットサプリを選ぶと、よりダイエットを強力にサポートする商品を見つけやすくなるでしょう。
ダイエットサプリの効果的な使用方法
自分に合ったダイエットサプリを見つけても、摂取の方法が適切でなければその効果を最大限に発揮できない場合があります。
ダイエットサプリの効果的な使用方法のポイントは、以下の通りです。
- 短期間での効果を期待しない
- 適切な量とタイミングでの摂取が重要
- 運動と食事管理も忘れずに
それぞれについて、解説します。
短期間での効果を期待しない
- ダイエットサプリは、即効性を求めるものではなく、長期的な継続が重要です。
-
細胞が新しく生まれ変わるには、少なくとも3カ月程度かかるとされています。
体内での根本的な変化を促すために時間が必要であるため、中長期的に毎日コツコツと使用すると、効果を正しく判断できるようになります。
適切な量とタイミングでの摂取が重要
- ダイエットサプリの効果は、決められた用量と正確なタイミングによる摂取で正しく発揮されます。
-
過剰な摂取は体に負担をかける場合があるため、指示された用量を守るのが重要です。
さらに医薬品ではないため、厳密に時間を守る必要はありませんが、成分によっては食事前など、特定のタイミングで摂取が推奨される場合があります。
そのため、製品の説明書きに従い、適切な量とタイミングでサプリメントを摂取すると良いでしょう。
運動と食事管理も忘れずに
- ダイエットサプリは、ダイエットを補助する手段の1つです。効果を最大限に引き出すには、定期的な運動も重要となります。
-
運動によってサプリメントの脂肪燃焼効果が加速し、さらにデトックスや質の良い睡眠にも繋がって健康体に近づきます。
- さらに良い食生活は、ダイエット成功の基本です。
-
ダイエットサプリを飲むからといって、食事の質をおろそかにしては効果が半減してしまいます。
バランスの良い食事を心掛けると、サプリメントと相乗効果を生む可能性が高められます。
つまりダイエットサプリは、ダイエットの補助的ツールに過ぎないため、運動と食事管理の併用がダイエット成功への近道です。
自分に合うダイエットサプリでダイエットを効率的に進めよう
ダイエットの基本は、バランスの良い食事と定期的な運動です。
そのためダイエットサプリは飲むだけでダイエットの成功を約束するものではありませんが、食事と運動に加え、栄養の補助として効果を発揮します。
またダイエットサプリを選ぶ際には、特定保健用食品や機能性表示食品といった認証マークを確認して、自分に合った製品を選びましょう。
ダイエットサプリにはカロリーカット系や脂肪燃焼系、体外排出を促進するものなどがあり、目的や生活スタイルに合わせて選択が可能です。
効果を実感するには、少なくとも3カ月は指定された用量を厳守し、継続するのをおすすめします。
外食が多くてカロリー制限が難しい人や運動しても体重が減らない人は、初回割引などを上手に活用して、自分に合うダイエットサプリを見つけてみてください。
- 参考文献